Jakie są różne rodzaje leczenia bólu barku?
Ból barku może być spowodowany dowolną liczbą dolegliwości, od uszkodzenia ścięgien, kości lub chrząstek po raka, zapalenie stawów lub zawał serca. Niezależnie od przyczyny lekarze mają kilka możliwości leczenia bólu barku, gdy leczona jest głębsza przyczyna problemu. Zalecenia te mogą być proste, takie jak odpoczynek, bezruch i recepty lub leki dostępne bez recepty. Mogą również obejmować rozwiązania zapobiegawcze, takie jak fizykoterapia, ćwiczenia fizyczne, suplementy ziołowe, chiropraktyka, masaż i, jeśli uzna to za konieczne, zabieg chirurgiczny w celu zneutralizowania bólu u źródła.
Klinika Mayo zaleca osobom, które chcą uniknąć wizyty u lekarza, stosowanie leków przeciwzapalnych w leczeniu bólu barku. Zaleca także nie wymagający wysiłek tryb życia, aby uniknąć nadwyrężenia barku, a także stosowanie okładu z lodu co najmniej dwa razy dziennie. Nadszedł czas, aby udać się do lekarza, jeśli zaczerwienienie, upał, zniekształcenie, silny ból lub obrzęk wystąpią na ramieniu, co wskazuje na możliwe pęknięcie wewnętrzne.
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) podchodzi do zarządzania bólem barku w trzech aspektach: zmiana stylu życia, leki i interwencja chirurgiczna. Zmiany stylu życia mogą obejmować kilka zmian w rutynie danej osoby, aby stworzyć odpowiednie środowisko do zarządzania bólem barku. Oprócz unieruchomienia stawu za pomocą zawiesia lub szyny lekarz często doradza pacjentowi odpoczynek i powstrzymanie się od aktywności fizycznej.
Leki mogą obejmować leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen lub acetomenofen, lub bardziej skuteczne leki na receptę, takie jak Vicodin®, Oxycontin® lub Percocet®. Wiele osób zaleca również schemat fizjoterapii mający na celu przywrócenie witalności barku. Czasami jednak nie da się uniknąć operacji, jeśli pacjent chce, aby niektóre rany właściwie się zagoiły i aby źródło bólu zostało wyeliminowane.
Poza tymi standardowymi reakcjami wiele osób szuka innych metod na uśmierzenie bólu barku i przywrócenie jakości życia. Może to obejmować techniki masażu, akupunkturę lub wyrównanie chiropraktyki. Osoby z bólem barku wynikającym ze stanów takich jak zapalenie stawów często przyjmują suplementy, które poprawiają ból stawów, ze składnikami takimi jak glukozamina, chondroityna, imbir, a nawet zielona herbata. WebMD prowadzi internetową listę suplementów dla poprawy bólu stawów.
Większość bólu ramienia wywołuje garstka zwykłych podejrzanych. Według AAOS uszkodzenia ścięgien, stany zapalne spowodowane stanami takimi jak zapalenie ścięgien, zapalenie stawów lub złamanie kości są najczęściej obserwowane przez lekarzy. Po potwierdzeniu określonej przyczyny bólu, poprzez badanie lub zdjęcia rentgenowskie, zarządzanie bólem barku można rozpocząć na wiele sposobów.