어깨 통증 관리의 다른 유형은 무엇입니까?

어깨 통증은 힘줄, 뼈 또는 연골 손상에서 암, 관절염 또는 심장 마비로 인한 수많은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인에 관계없이 의사는 어깨 통증 관리를 제공하는 몇 가지 옵션이 있으며 문제의 더 큰 원인은 치료됩니다. 이러한 권장 사항은 휴식, 부동 및 처방 또는 처방전없이 구입할 수있는 약물과 같이 간단 할 수 있습니다. 또한 물리 치료, 운동, 약초 보조제, 카이로 락 틱스, 마사지 및 필요에 따라 소스의 통증을 중화시키기위한 수술 절차와 같은 예방 솔루션으로 확장 될 수 있습니다.

Mayo Clinic은 의사 방문을 피하려는 사람들에게 어깨 통증 관리를 위해 항염증제를 사용하도록 조언합니다. 또한 어깨에 무리를주지 않고 얼음 팩을 하루에 두 번 이상 사용하지 않도록 격렬하지 않은 요법을 권장합니다. 그러나 어깨에 발적, 열, 변형, 심한 통증 또는 부기가 발생하여 내부 파열 가능성이있는 경우에는 의사를 만나야합니다.

AAOS (American Academy of Orthhopedic Surgeons)는 라이프 스타일 변경, 약물 치료 및 외과 개입의 세 가지 측면에서 어깨 통증 관리에 접근합니다. 라이프 스타일 변화는 어깨 통증 관리를위한 적절한 환경을 만들기 위해 개인의 일상에 여러 가지 변화를 통합 할 수 있습니다. 의사는 슬링이나 부목으로 관절을 고정시키는 것 외에도 환자에게 휴식을 취하고 신체 활동을 삼가라고 조언합니다.

약물 치료에는 이부프로펜 또는 아세토 네 노펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 의약품 또는 Vicodin®, Oxycontin® 또는 Percocet®와 같은보다 강력한 처방약이 포함될 수 있습니다. 많은 사람들은 또한 어깨에 활력을 회복시키는 것을 목표로 한 물리 치료 요법을 추천합니다. 그러나 환자가 특정 부상을 적절히 치유하고 통증의 원인을 제거하기를 원할 경우 수술을 피할 수없는 경우도 있습니다.

이러한 표준 반응 외에도 많은 사람들이 어깨 통증을 줄이고 삶의 질을 회복시키는 다른 방법을 찾고 있습니다. 여기에는 마사지 기술, 침술 또는 카이로 프랙틱 재정렬이 포함될 수 있습니다. 관절염과 같은 상태에서 어깨 통증이 생기는 사람들은 종종 글루코사민, 콘드로이틴, 생강 및 녹차와 같은 성분으로 관절 통증을 개선시키는 것으로 입증 된 보충제를 섭취합니다. WebMD는 관절통 개선을위한 온라인 보충 목록을 유지합니다.

대부분의 어깨 통증은 소수의 평범한 용의자에 의해 만들어집니다. AAOS에 따르면 건염, 건염, 관절염 또는 부러진 뼈와 같은 상태로 인한 염증은 의사가 가장 흔히 볼 수 있습니다. 검사 또는 엑스레이 이미지를 통해 통증의 특정 원인을 확인한 후 어깨 통증 관리는 여러 가지 방법으로 시작할 수 있습니다.