Wat zijn de meest voorkomende Damiana-effecten?
Turnera diffusa is de wetenschappelijke naam voor damiana, die soms ook herba de la pastora of "oude bezem" wordt genoemd. Damiana, een struik die in het wild groeit in Mexico en Zuid-Amerika, wordt door de Amerikaanse Food and Drug Administration vermeld als algemeen erkend als veilig. Het wordt gebruikt als smaakstof in voedingsmiddelen en dranken. Het is een populair kruidensupplement en is vooral bekend als afrodisiacum.
Volgens de traditionele folklore omvatten damiana-effecten een verhoogde seksuele respons bij zowel mannen als vrouwen, angstvermindering, verlaging van de bloedsuikerspiegel, verlichting van hoofdpijn en stimulatie van de menstruatie. Damiana is ook gebruikt om verschillende gastro-intestinale aandoeningen te behandelen, om te helpen bij gewichtsverlies en als zowel een diureticum als een laxeermiddel.
De bladeren van de damiana-plant worden geoogst voor medicinaal gebruik. Ze worden vaak toegediend in een thee, maar worden ook verkocht in tinctuur en capsulevorm. Sommigen beweren dat damiana psychoactieve eigenschappen heeft, dus damiana-blad wordt soms gerookt als een recreatief medicijn. Van passiebloem wordt gezegd dat het de ontspanningseffecten van damiana verhoogt, en de twee worden soms gemengd voor rookdoeleinden.
Er is weinig wetenschappelijk bewijs voor de meeste claims over damiana-effecten. Het sterkste bewijs voor de afrodisiacumkwaliteiten van Damiana komt uit dierstudies. Hetzelfde geldt ook voor claims dat damiana de bloedsuikerspiegel verlaagt. Menselijk onderzoek is gedaan naar de effectiviteit van kruidenformules die damiana bevatten voor de behandeling van een laag libido en obesitas. Hoewel deze studies enkele positieve resultaten hebben opgeleverd, is het niet bekend of de positieve resultaten werden veroorzaakt door damiana of de andere ingrediënten.
Hoewel het kruid normaal als veilig voor menselijke consumptie wordt beschouwd, zijn enkele bijwerkingen van damiana gemeld. Deze omvatten stemmingswisselingen, hallucinaties, hoofdpijn en diarree. Naast deze damiana-effecten is er de mogelijkheid van zowel allergische reacties als interacties tussen geneesmiddelen. Mensen die diabetes of hypoglykemie hebben, moeten damiana vermijden, omdat dit de bloedsuikerspiegel kan verlagen. Vrouwen die zwanger zijn of zwanger willen worden, moeten Damiana vermijden, omdat een van de historische toepassingen ervan was om menstruatie en een miskraam te veroorzaken.
Een populaire likeur genaamd Damiana wordt geproduceerd in Mexico met behulp van zowel de bladeren en stengels van de damiana plant. Sommige bronnen zeggen dat de originele Margarita Damiana-likeur, tequila en limoen bevatte en dat die drievoudige seconde later werd vervangen door de damiana. Ter ere van de beroemdste damiana-effecten, seksuele opwinding, heeft de fles voor Damiana-likeur de vorm van een naakte, zwangere vrouw. Damiana wordt ook gebruikt in geuren en verschillende geparfumeerde bad- en lichaamsverzorgingsproducten.