Hva er de vanligste Damiana-effektene?

Turnera diffusa er det vitenskapelige navnet på damiana, som noen ganger også kalles herba de la pastora eller "gammel kvinnes kost." En busk som vokser vilt i Mexico og Sør-Amerika, er damiana oppført av US Food and Drug Administration som generelt anerkjent som trygg. Det brukes som et smaksstoff i mat og drikke. Det er et populært urtetilskudd, og er spesielt kjent som et afrodisiakum.

Ifølge tradisjonell folklore inkluderer damiana-effekter økt seksuell respons hos både menn og kvinner, angstreduksjon, senking av blodsukkeret, lindring av hodepine og stimulering av menstruasjon. Damiana har også blitt brukt til å behandle forskjellige gastrointestinale lidelser, for å hjelpe til med vekttap, og som både vanndrivende middel og avføringsmiddel.

Bladene på damiana-planten høstes for medisinsk bruk. De tilføres ofte en te, men selges også i skjær og kapselform. Noen hevder at damiana har psykoaktive egenskaper, så damiana leaf er noen ganger røkt som et fritidsmiddel. Lidenskap antas å øke damianas avslapningseffekter, og de to blir blandet noen ganger for røykingsformål.

Det er lite vitenskapelig bevis for å sikkerhetskopiere de fleste påstander om damiana-effekter. Det sterkeste beviset for damianas afrodisiakum kvaliteter kommer fra dyreforsøk. Det samme er også tilfelle for påstander om at damiana senker blodsukkeret. Menneskelig forskning er gjort på effektiviteten av urteformler som inkluderer damiana for behandling av lav libido og overvekt. Selv om disse studiene har gitt noen positive resultater, er det ikke kjent om de positive resultatene var forårsaket av damiana eller andre ingredienser.

Mens urten normalt anses for å være trygg til konsum, er det rapportert om noen bivirkninger av damiana. Disse inkluderer humørsvingninger, hallusinasjoner, hodepine og diaré. I tillegg til disse damiana-effektene, er det muligheten for både allergiske reaksjoner så vel som medikamentinteraksjoner. Personer som er diabetiske eller hypoglykemiske, bør unngå å bruke damiana, da det kan senke blodsukkeret. Kvinner som er gravide eller håper å bli gravide, bør unngå damiana, fordi en av dens historiske bruksområder har vært å indusere menstruasjon og spontanabort.

En populær likør kalt Damiana produseres i Mexico ved bruk av både bladene og stilkene til damiana-planten. Noen kilder sier at den opprinnelige margaritaen inneholdt Damiana-likør, tequila og kalk, og at den tredobbelte sekunden senere ble erstattet av damiana. Som en hyllest til de mest berømte av damiana-effekter, seksuell opphisselse, er flasken for Damiana-likør i form av en naken, gravid kvinne. Damiana brukes også i dufter, så vel som forskjellige duftende bad og kroppspleieprodukter.