Wat is chronotherapie?
De klok lijkt het leven van mensen te regeren en dicteert hun dagelijkse ritmes. Ze staan op een bepaalde tijd op, eten met regelmatige tussenpozen en kunnen elke nacht een vast bed krijgen. Zelfs ons lichaam presteert anders op verschillende tijdstippen van de dag, met sommige hormoonspiegels die toenemen als we bijvoorbeeld slapen, en bloeddruk schommelt afhankelijk van het tijdstip van de dag. Chronotherapie werkt volgens het principe dat 24 uur per dag leven niet alleen voor dagelijkse activiteiten is, maar ook voordelen kan hebben voor bepaalde gezondheidsproblemen, zoals astma en kanker. Sommige medicijnen kunnen getimed worden voor meer effectiviteit, en sommige psychische problemen worden ook sterk beïnvloed door timing. Sommige mensen die aan een bipolaire stoornis lijden, zijn bijvoorbeeld geholpen door een soort chronotherapie die de natuurlijke ritmes van hun lichaam of hun lichaamsklokken herstelt.
Er zijn een aantal bewezen principes achter chronotherapie, waaronder het eigen circadiane ritme van het lichaam. De temperatuur van een persoon fluctueert voorspelbaar gedurende de dag en de temperatuur van een vrouw stijgt wanneer ze ovuleert. Specialisten die sportprestaties bestuderen, hebben opgemerkt dat de spierkracht 's middags groter is dan' s ochtends. Zelfs de verbindingen in menselijke moedermelk zijn verschillend op verschillende tijdstippen van de dag. Mannen worden 's ochtends op hogere niveaus aangetast door het hormoon testosteron en het niveau daalt later op de dag.
Chronotherapie is het in overeenstemming brengen van de natuurlijke ritmes van het lichaam met de behandeling die een patiënt nodig heeft, of het nu gaat om psychiatrische aandoeningen, hoge bloeddruk, endocriene systemen of andere medische problemen. Chronotherapie kan ook de hoeveelheid medicatie beïnvloeden die een patiënt krijgt. Soms is een lagere dosering van bepaalde soorten medicijnen nodig als de klok van het lichaam is geoptimaliseerd. Sommige artsen houden van het voordeel van chronotherapie omdat ze hebben gezien dat patiënten zich beter aan hun medicatieschema's houden wanneer de medicijnen beter werken, en er is soms ook een bijkomend voordeel van minder ongemakkelijke bijwerkingen.
De rol van chronotherapie is het meest prominent op het gebied van medicamenteuze therapie, waarbij artsen medicijnen voorschrijven op basis van niet alleen een ziekte of aandoening, maar ook op het tijdstip van de dag. Sommige geneesmiddelenformuleringen zijn veranderd om de afgifte van hun actieve ingrediënten beter te timen, en deze worden chronotherapeutica genoemd. Sommige medicijnen die worden gebruikt om kanker te bestrijden door chemotherapie, zijn op bepaalde momenten van de dag effectiever en hun toxiciteit is verminderd.