O que é cronoterapia?
O relógio parece governar a vida das pessoas, ditando seus ritmos diários. Eles se elevam em um determinado horário, comem regularmente e podem ter um horário para dormir todas as noites. Até nosso corpo funciona de maneira diferente em diferentes momentos do dia, com alguns níveis hormonais aumentando à medida que dormimos, por exemplo, e a pressão arterial flutuando dependendo da hora do dia. A cronoterapia trabalha com o princípio de que viver sem relógio não é apenas para atividades diárias, mas também pode trazer benefícios para certos problemas de saúde, como asma e câncer. Alguns medicamentos podem ser cronometrados para maior eficácia, e alguns problemas de saúde mental também são bastante afetados pelo tempo. Algumas pessoas que sofrem de transtorno bipolar, por exemplo, foram ajudadas por um tipo de cronoterapia que redefine os ritmos naturais de seus corpos ou seus relógios.
Existem vários princípios comprovados por trás da cronoterapia, incluindo o ritmo circadiano do próprio corpo. A temperatura de uma pessoa flutua previsivelmente ao longo do dia, e a temperatura de uma mulher aumenta quando ela ovula. Especialistas que estudam o desempenho esportivo observaram que a força muscular é maior à tarde do que pela manhã. Mesmo os compostos encontrados no leite materno humano são diferentes em diferentes momentos do dia. Os homens são afetados pelo hormônio testosterona encontrado em seus corpos em níveis mais altos pela manhã e no nível mais baixo no final do dia.
A cronoterapia é o ato de alinhar os ritmos naturais do corpo com o tratamento que o paciente precisa, seja em condições psiquiátricas, pressão alta, sistemas endócrinos ou outros problemas médicos. A cronoterapia também pode afetar a quantidade de medicamento que um paciente recebe. Às vezes, é necessária uma dose menor de certos tipos de medicamentos se o relógio do corpo for otimizado. Alguns médicos gostam da vantagem apresentada pela cronoterapia porque viram pacientes aderirem melhor aos seus horários de medicamentos quando os medicamentos funcionam melhor, e às vezes também há um benefício adicional de menos efeitos colaterais desconfortáveis.
O papel da cronoterapia é mais proeminente no campo da terapia medicamentosa, com os médicos prescrevendo medicamentos baseados não apenas em uma doença ou condição, mas também na hora do dia. Algumas formulações de medicamentos mudaram para melhorar a liberação de seus ingredientes ativos, e estes são chamados de cronoterapêuticos. Alguns medicamentos usados para combater o câncer através da quimioterapia são mais eficazes em determinados horários do dia e sua toxicidade é reduzida.