Wat is feministische therapie?
Feministische therapie is niet een enkel idee (freudiaans, humanistisch, cognitief gedrag) maar in plaats daarvan vele die voortkomen uit de feministische beweging, vooral zoals uitgedrukt in de jaren zestig, zeventig en verder. Het is in sommige opzichten een afwijzing van de manier waarop therapie werd gevormd en in de praktijk gebracht, omdat het de initiële soorten therapie beschouwt als gebaseerd op het genezen van mannen in plaats van de vrouw als uniek te beschouwen vanwege haar geslacht en door haar levensstrijd met systemisch seksisme. Dit seksisme in therapie wordt ook systemisch genoemd en is niet noodzakelijkerwijs openlijk; het betekent dat het hele systeem van traditionele therapie het vrouwelijke geslacht faalt omdat het meer ontworpen was om mannen te behandelen.
Het is zeker waar dat de lichamelijke en geestelijke problemen van vrouwen mogelijk niet zo goed worden begrepen. Veel medische behandelingsmodellen gaan niet noodzakelijk in op de fysieke, hormonale en zelfs genetische verschillen van de vrouw, en dit heeft geleid tot ernstig misverstand over vitale kwesties, zoals de manier waarop een vrouw symptomen van een hartaanval kan ervaren. Het feit dat vrouwen 'gek', 'behoeftig', 'emotioneel' zijn, is in feite een gangbare praktijk in de samenleving waarmee vrouwen hebben moeten leven. Ze zitten vast met een vooroordeel tegen het zijn van deze dingen en moeten zichzelf haten of kwalijk nemen omdat ze deze eigenschappen hebben, als ze zichzelf vanuit een mannelijk perspectief bekijken.
Feministische therapie kan werken met vrouwen die door het gezondheidssysteem of een grotere wereld zijn genegeerd, en hen helpen de situaties te begrijpen waarin seksisme (of racisme) hen hebben gevormd of waardoor ze zich minder voelen dan zij waren. In context kan dit op enkele van de volgende manieren werken. De therapeut ziet zichzelf niet als een manier om op een of andere manier op een superieure manier tot de relatie te komen; het is een bijeenkomst van gelijken. Bovendien kan de therapeut met de cliënt samenwerken om te begrijpen dat constructen over geslacht slechts dat zijn. Ze zijn gebouwd maar kunnen volledig kunstmatig zijn.
De doelen in feministische therapie kunnen talrijk zijn. Ze omvatten onderzoek naar hoe systemisch seksisme angst, spanning of misbruik in het leven van de vrouw heeft veroorzaakt. De cliënt moet mogelijk met specifieke gevallen van misbruik werken en deze verwerken, en na verloop van tijd worden ze gemachtigd om het leven ten volle te leven. Feministische therapie kan de nadruk leggen op het leren evenwicht tussen zelfzorg en de zorg voor anderen. De therapeut zal de vrouw waarschijnlijk vragen naar die kwaliteiten in het zelf te zoeken die de diversiteit van mensen niet respecteren en die hebben geleid tot seksisme of andere vormen van vooroordelen.
Benadrukt moet worden dat feministische therapie niet gaat over het haten van mannen, en sommige mannen profiteren ervan. In plaats daarvan gaat het meer over het naar voren brengen en behandelen van het unieke in elke persoon. Het streeft naar een evenwicht tussen de seksen en ziet mannen ook als slachtoffers van systemisch seksisme.