Co to jest terapia feministyczna?

Feministyczna terapia to nie jedna idea (freudowska, humanistyczna, poznawczo-behawioralna), ale wiele z nich powstaje z ruchu feministycznego, szczególnie wyrażonego w latach 60., 70. i późniejszych. Jest to w pewnym sensie odrzucenie sposobu, w jaki terapia została utworzona i praktykowana, ponieważ postrzega ona początkowe rodzaje terapii jako oparte na leczeniu mężczyzn zamiast postrzegania kobiety jako wyjątkowej ze względu na płeć i przez swoje życie walczące z seksizmem systemowym. Ten seksizm w terapii jest również nazywany układowym i niekoniecznie jest jawny; oznacza to, że cały system tradycyjnej terapii zawodzi płci żeńskiej, ponieważ był bardziej zaprojektowany do leczenia mężczyzn.

Z pewnością prawdą jest, że fizyczne i psychiczne problemy kobiet nie mogą być rozumiane w tak dużym stopniu. Wiele medycznych modeli leczenia niekoniecznie odnosi się do fizycznych, hormonalnych, a nawet genetycznych różnic kobiety, co doprowadziło do poważnego nieporozumienia w istotnych kwestiach, takich jak sposób, w jaki kobieta może doświadczyć objawów zawału serca. W rzeczywistości dołączanie określeń do kobiet, które są „szalone”, „potrzebujące”, „emocjonalne”, jest powszechną praktyką w społeczeństwie, z którą kobiety musiały żyć. Utknęli w uprzedzeniach do bycia tymi rzeczami i muszą nienawidzić siebie lub urazić się za posiadanie tych atrybutów, jeśli patrzą na siebie z męskiej perspektywy.

Feministyczna terapia może współpracować z kobietami, które zostały lekceważone przez system opieki zdrowotnej lub większy świat, i pomóc im zrozumieć sytuacje, w których seksizm (lub rasizm) ukształtował je lub sprawił, że poczuły się mniej niż były. W kontekście może to działać na kilka poniższych sposobów. Terapeuta nie uważa się za osobę, która w jakiś sposób zbliża się do związku w lepszy sposób niż klient; jest to spotkanie równych sobie. Ponadto terapeuta może współpracować z klientem, aby zrozumieć, że konstrukcje dotyczące płci są po prostu tym. Zostały zbudowane, ale mogą być całkowicie sztuczne.

Cele terapii feministycznej mogą być liczne. Obejmują one badanie, w jaki sposób seksizm systemowy wywołał niepokój, napięcie lub nadużycia w życiu kobiety. Klient może potrzebować pracy z konkretnymi przypadkami nadużyć i ich przetwarzania, a wraz z upływem czasu stają się uprawnieni do życia pełnią życia. Feministyczna terapia może kłaść nacisk na uczenie się, jak zachować równowagę między dbaniem o siebie a opieką nad innymi. Terapeuta prawdopodobnie poprosi kobietę o poszukiwanie w sobie tych cech, które nie szanują różnorodności ludzi i które doprowadziły do ​​seksizmu lub innych form uprzedzeń.

Należy podkreślić, że terapia feministyczna nie polega na nienawidzeniu mężczyzn i niektórzy mężczyźni z tego korzystają. Zamiast tego chodzi bardziej o ukazanie i potraktowanie wyjątkowości w każdej osobie. Dąży do równowagi między płciami i postrzega mężczyzn jako ofiary systemowego seksizmu.