Hva er feministisk terapi?

Feministisk terapi er en ikke en eneste idé (freudiansk, humanistisk, kognitiv atferd), men i stedet mange som oppstår fra feministbevegelsen, spesielt som uttrykt på 1960-, 70 -tallet og fremover. Det er på noen måter en avvisning av måten terapi ble dannet og praktisert på, fordi den ser på de første typene terapi som basert på å kurere hanner i stedet for å se hunnen som unik på grunn av hennes kjønn og gjennom hennes liv sliter med systemisk sexisme. Denne sexismen i terapi kalles også systemisk og er ikke nødvendigvis åpenlyst; Det betyr at hele systemet med tradisjonell terapi svikter det kvinnelige kjønn fordi det var mer designet for å behandle menn.

Det er absolutt sant at de fysiske og mentale spørsmålene til kvinner ikke kan forstås for en så stor grad. Mange medisinske behandlingsmodeller adresserer ikke nødvendigvis de fysiske, hormonelle og til og med genetiske forskjellene på kvinnen, og dette har ført til alvorlig misforståelse på viktige problemer, som måten en kvinne kan opplevee symptomer på hjerteinfarkt. Faktisk har det å knytte begrepene til kvinner som de er "gale", "trengende", "emosjonelt" vært en vanlig praksis i samfunnet som kvinner har måttet leve med. De sitter fast med en fordommer mot å være disse tingene og må hate eller misl

Feministisk terapi kan jobbe med kvinner som har blitt ignorert av helsesystemet eller større verden, og hjelpe dem med å forstå situasjonene som sexisme (eller rasisme) har formet dem eller fått dem til å føle seg mindre enn de var. I sammenheng kan dette fungere på noen av følgende måter. Terapeuten ser ikke på seg selv som på en eller annen måte kommer til forholdet på en overlegen måte for klienten; Det er et møte med likeverdige. Dessuten kan terapeuten samarbeide med klienten for å forstå at konstruksjoner om kjønn bare er det. De harblitt konstruert, men kan være helt kunstig.

Mål i feministisk terapi kan være mange. De inkluderer utforskning av hvordan systemisk sexisme har skapt angst, spenning eller overgrep i kvinnens liv. Klienten kan trenge å jobbe med spesifikke forekomster av overgrep og behandle disse, og over tid blir de fullmakt til å leve livet til det fulle. Feministisk terapi kan understreke å lære å balansere egenomsorg med pleie av andre. Terapeuten vil sannsynligvis be kvinnen om å søke etter de egenskapene i jeget som ikke respekterer mangfoldet av mennesker og som har ført til sexisme eller andre former for fordommer.

Det bør understrekes at feministisk terapi ikke handler om å hate menn, og noen menn drar nytte av det. I stedet handler det mer om å bringe frem og behandle det unike i hver person. Det streber etter balanse mellom kjønn og ser menn som ofre for systemisk sexisme også.