Hvad er feministisk terapi?

Feministisk terapi er ikke en eneste idé (freudiansk, humanistisk, kognitiv adfærdsmæssig), men i stedet for mange, der stammer fra den feministiske bevægelse, især som de blev udtrykt i 1960'erne, 70'erne og fremover. Det er på nogle måder en afvisning af den måde terapi blev dannet og praktiseret på, fordi den betragter de indledende typer af terapi som baseret på at helbrede mænd i stedet for at se kvinden som unik på grund af hendes køn og gennem hendes livskamp med systemisk sexisme. Denne sexisme i terapi kaldes også systemisk og er ikke nødvendigvis åbenlyst; det betyder, at hele systemet med traditionel terapi svigter det kvindelige køn, fordi det var mere designet til at behandle mænd.

Det er bestemt rigtigt, at kvinders fysiske og mentale problemer måske ikke forstås så meget. Mange medicinske behandlingsmodeller adresserer ikke nødvendigvis kvindens fysiske, hormonelle og endda genetiske forskelle, og dette har ført til alvorlig misforståelse om vitale problemer, ligesom den måde, hvorpå en kvinde kan opleve symptomer på et hjerteanfald. Faktisk har det været en almindelig praksis i samfundet, at kvinder har været nødt til at leve med at knytte betingelserne til kvinder om, at de er “skøre”, “trængende”, “følelsesmæssige”. De sidder fast med en fordom for at være disse ting og skal hader eller vige sig for at have disse egenskaber, hvis de ser på sig selv fra et maskulint perspektiv.

Feministisk terapi kan arbejde med kvinder, der er blevet ignoreret af sundhedssystemet eller større verden, og hjælpe dem med at forstå de situationer, hvor sexisme (eller racisme) har formet dem eller få dem til at føle sig mindre, end de var. I sammenhæng kan dette arbejde på nogle af følgende måder. Terapeuten ser ikke på sig selv som en eller anden måde komme til forholdet på en overlegen måde for klienten; det er et møde med ligeværdige. Derudover kan terapeuten samarbejde med klienten for at forstå, at konstruktioner omkring køn kun er det. De er konstrueret, men kan være helt kunstige.

Mål inden for feministisk terapi kan være mange. De inkluderer udforskning af, hvordan systemisk sexisme har skabt angst, spændinger eller misbrug i kvindens liv. Klienten kan være nødt til at arbejde med specifikke tilfælde af misbrug og behandle disse, og med tiden får de beføjelse til at leve livet fuldt ud. Feministisk terapi kan stresse med at lære, hvordan man balanserer egenpleje med pleje af andre. Terapeuten beder sandsynligvis kvinden om at søge efter de egenskaber i mig selv, der ikke respekterer menneskers mangfoldighed, og som har ført til sexisme eller andre former for fordomme.

Det skal understreges, at feministisk terapi ikke handler om at hate mænd, og at nogle mænd drager fordel af det. I stedet handler det mere om at bringe frem og behandle det unikke i hver person. Det stræber efter balance mellem kønnene og ser mænd også som ofre for systemisk sexisme.