Hvad er feministisk terapi?

Feministisk terapi er en ikke en eneste idé (freudiansk, humanistisk, kognitiv adfærd), men i stedet for mange, der opstår fra den feministiske bevægelse, især som udtrykt i 1960'erne, 70'erne og fremover. Det er på nogle måder en afvisning af den måde, terapi blev dannet og praktiseret, fordi den betragter de indledende typer terapi som baseret på hærdning af mænd i stedet for at se kvinden som unik på grund af hendes køn og gennem hendes livskampe med systemisk sexisme. Denne sexisme i terapi kaldes også systemisk og er ikke nødvendigvis åbenlyst; Det betyder, at hele systemet med traditionel terapi mislykkes det kvindelige køn, fordi det var mere designet til at behandle mænd.

Det er bestemt sandt, at kvinders fysiske og mentale problemer muligvis ikke forstås som en så stor grad. Mange medicinske behandlingsmodeller adresserer ikke nødvendigvis de fysiske, hormonelle og endda genetiske forskelle hos kvinden, og dette har ført til alvorlig misforståelse om vigtige spørgsmål, som den måde, hvorpå en kvinde kan oplevee symptomer på et hjerteanfald. Faktisk har det at knytte udtrykkene til kvinder, at de er "skøre", "trængende", "følelsesladet" har været en almindelig praksis i samfundet, som kvinder har været nødt til at leve med. De sidder fast med en fordomme mod at være disse ting og skal hader eller harme sig selv for at have disse attributter, hvis de ser sig selv fra et maskulint perspektiv.

Feministisk terapi kan arbejde med kvinder, der er blevet ignoreret af sundhedssystemet eller større verden, og hjælpe dem med at forstå de situationer, under hvilke sexisme (eller racisme) har formet dem eller få dem til at føle sig mindre end de var. I sammenhæng fungerer dette muligvis på nogle af følgende måder. Terapeuten betragter ikke sig selv som på en eller anden måde kommer til forholdet på en overlegen måde til klienten; Det er et møde med ligestillede. Desuden kan terapeuten arbejde sammen med klienten for at forstå, at konstruktioner om køn kun er det. De harblevet konstrueret, men kan være helt kunstig.

Mål i feministisk terapi kan være adskillige. De inkluderer udforskning af, hvordan systemisk sexisme har skabt angst, spænding eller misbrug i kvindens liv. Klienten kan være nødt til at arbejde med specifikke forekomster af misbrug og behandle disse, og med tiden bliver de bemyndiget til at leve livet fuldt ud. Feministisk terapi kan understrege at lære at balancere selvpleje med pleje af andre. Terapeuten vil sandsynligvis bede kvinden om at søge efter disse kvaliteter i jeget, der ikke respekterer mangfoldigheden af ​​mennesker, og som har ført til sexisme eller andre former for fordomme.

Det skal understreges, at feministisk terapi ikke handler om at hate mænd, og nogle mænd drager fordel af det. I stedet handler det mere om at frembringe og behandle det unikke i hver person. Det stræber efter balance mellem kønene og ser mænd som ofre for systemisk sexisme også.