Qu'est-ce que la thérapie féministe?

La thérapie féministe n'est pas une idée unique (freudienne, humaniste, cognitivo-comportementale), mais bien plusieurs idées qui découlent du mouvement féministe, en particulier dans les années 1960, 1970 et suivantes. C'est en quelque sorte un rejet de la façon dont la thérapie a été formée et pratiquée, car elle considère les types de thérapie initiaux comme basés sur la guérison des hommes au lieu de considérer la femme comme unique en raison de son sexe et de sa vie luttant avec le sexisme systémique. Ce sexisme en thérapie s'appelle également systémique et n'est pas nécessairement manifeste; cela signifie que tout le système de thérapie traditionnelle échoue avec le sexe féminin car il était davantage conçu pour traiter les hommes.

Il est certainement vrai que les problèmes physiques et mentaux des femmes peuvent ne pas être compris à un degré aussi élevé. De nombreux modèles médicaux de traitement ne traitent pas nécessairement les différences physiques, hormonales et même génétiques de la femme, ce qui a conduit à de graves incompréhensions sur des questions vitales, telles que la manière dont une femme peut ressentir les symptômes d’une crise cardiaque. En fait, attribuer aux femmes le fait qu'elles sont «folles», «nécessiteuses», «émotionnelles» est une pratique courante dans la société avec laquelle les femmes doivent vivre. Ils se heurtent à un préjugé contre de telles choses et doivent se haïr ou se rancuner pour avoir ces attributs, s’ils se voient sous un angle masculin.

La thérapie féministe peut travailler avec des femmes qui ont été négligées par le système de santé ou un monde plus vaste, et les aider à comprendre les situations dans lesquelles le sexisme (ou le racisme) les a façonnées ou leur a fait sentir qu'elles se sentent moins bien qu'avant. Dans le contexte, cela peut fonctionner de certaines des manières suivantes. La thérapeute ne se voit pas d’une manière ou d’une autre comme s’engageant dans la relation d’une manière supérieure au client; c'est une rencontre d'égal à égal. De plus, le thérapeute peut travailler avec le client pour comprendre que les concepts relatifs au genre ne sont que cela. Ils ont été construits mais peuvent être complètement artificiels.

Les objectifs de la thérapie féministe peuvent être nombreux. Ils incluent l'exploration de la façon dont le sexisme systémique a créé de l'anxiété, des tensions ou des abus dans la vie de la femme. Le client peut avoir besoin de travailler avec des cas spécifiques de violence et de les traiter, et avec le temps, il devient autonome pour pouvoir vivre sa vie pleinement. La thérapie féministe peut mettre l'accent sur l'apprentissage de l'équilibre entre les soins personnels et les soins prodigués aux autres. Le thérapeute demandera probablement à la femme de rechercher en elle-même des qualités qui ne respectent pas la diversité des êtres humains et qui ont conduit au sexisme ou à d'autres formes de préjugés.

Il convient de souligner que la thérapie féministe ne consiste pas à haïr les hommes et que certains en bénéficient. Au lieu de cela, il s’agit davantage de faire émerger et de traiter le caractère unique de chaque personne. Il vise l'équilibre entre les sexes et considère les hommes comme des victimes du sexisme systémique.

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