Wat is integratieve therapie?
Integratieve therapie is een term die meestal wordt gebruikt om te verwijzen naar integratieve psychotherapie, waarbij verschillende therapeutische technieken worden gebruikt om de psychologische problemen van een patiënt aan te pakken. Deze term kan ook verwijzen naar integratieve benaderingen van fysiotherapie, lichaamswerk en medicijnen. Beoefenaars die integratieve therapie aanbieden, hebben een breed kennisgebied waarop meestal een uitgebreide training is vereist.
Het sleutelidee achter integratieve therapie is dat elke individuele persoon uniek en onderscheidend is, wat betekent dat een one-size-fits-all benadering van therapie niet effectief zal zijn, of de therapie bedoeld is om iemand fysiek te laten herstellen van een auto-ongeluk, of emotioneel van een traumatische gebeurtenis. Beoefenaars die integratieve therapie gebruiken, kunnen een programma ontwikkelen dat specifiek is ontworpen voor de unieke behoeften van de patiënt, waarbij de eigenaardigheden en de situatie van de patiënt worden aangepakt in plaats van generieke behandelingen te bieden die mogelijk minder effectief zijn.
Bij integratieve psychotherapie kan een willekeurig aantal technieken worden gebruikt, variërend van freudiaanse psychoanalyse tot groepstherapie. Psychotherapie is een enorm en zeer divers veld, met veel behandelingsmethoden en veel verschillende denkrichtingen, en integratieve therapie is ontworpen om te putten uit de meest geschikte benaderingen voor een patiënt, waarbij de therapeut aspecten van verschillende benaderingen integreert die hij of zij denkt zal voordelig zijn. Een therapeut kan bijvoorbeeld kunsttherapie en groepstherapie met een jong kind gebruiken, de kunst gebruiken om het kind aan het praten te krijgen en praten, en de groepstherapie om ondersteuning van leeftijdsgenoten voor het kind te bieden.
Fysiotherapie kan ook een integratieve benadering omvatten. Integratieve fysiotherapie kan afhankelijkheid zijn van traditionele fysiotherapiemethoden zoals gewichtstraining en ergotherapie-technieken, samen met minder conventionele benaderingen, zoals lichaamswerk om spieren te versterken of acupunctuur om spanning vrij te geven. Omdat elk lichaam anders is, kan het integreren van meerdere technieken in een fysiotherapieprogramma zeer voordelig zijn voor de patiënt.
Lichaamswerk kan integratief van aard zijn, waarbij een beoefenaar tijdens een sessie verschillende technieken gebruikt, zoals traditionele Zweedse massage, reflexologie en shiatsu om verschillende problemen aan te pakken. Veel scholen voor carrosserie bieden klassen in een breed scala aan modaliteiten waarmee beoefenaars een brede set vaardigheden kunnen verwerven die kunnen worden gebruikt in integratieve carrosserie, of zich kunnen concentreren op specifieke interessegebieden, afhankelijk van de smaak van de beoefenaar.
Integratieve geneeskunde, soms aangeduid als integratieve therapie, maakt gebruik van zowel conventionele als alternatieve benaderingen van gezondheid en welzijn, met als doel de gezondheid in het hele lichaam te bevorderen.