Hvad er integrerende terapi?

Integrativ terapi er et udtryk, der oftest bruges til at henvise til integrerende psykoterapi, hvor flere forskellige terapeutiske teknikker bruges til at tackle en patients psykologiske problemer. Dette udtryk kan også henvise til integrerende tilgange til fysioterapi, karosseri og medicin. Praktikanter, der tilbyder integrerende terapi, har et bredt videnfelt at trække på, hvilket normalt kræver omfattende træning.

Den vigtigste idé bag integrativ terapi er, at hver enkelt person er unik og karakteristisk, hvilket betyder, at en størrelse passer til al tilgang til terapi ikke vil være effektiv, uanset om terapien er beregnet til at hjælpe nogen med at gendanne fysisk fra en bilulykke, eller følelsesmæssigt fra en traumatisk begivenhed. Praktikanter, der bruger integrerende terapi, kan udvikle et program, der er designet specifikt til patientens unikke behov, der adresserer særegenheder i patientens personlighed og situation snarere end at tilvejebringe generisk behandling, der kanvære mindre effektiv.

I integrativ psykoterapi kan ethvert antal teknikker anvendes, lige fra freudiansk psykoanalyse til gruppeterapi. Psykoterapi er et stort og meget forskelligt felt med mange tilgange til behandling og mange forskellige tankeskoler, og integrerende terapi er designet til at trække af de mest passende tilgange til en patient, hvor terapeuten integrerer aspekter af forskellige tilgange, som han eller hun mener vil være gavnlige. For eksempel kan en terapeut muligvis bruge kunstterapi og gruppeterapi med et lille barn ved hjælp af kunsten til at få barnet til at engagere sig og tale, og gruppeterapien til at yde støtte fra jævnaldrende til barnet.

Fysioterapi kan også omfatte en integrerende tilgang. Integrativ fysioterapi kan omfatte afhængighed af traditionelle fysioterapimetoder såsom vægttræning og ergoterapiteknikker sammen med mindre sammenhængtionale tilgange, som karosseri til tone muskler eller akupunktur for at frigive spændinger. Fordi enhver krop er forskellig, kan det være meget fordelagtigt for patienten at integrere flere teknikker i et fysioterapiprogram.

karosseri kan være integrerende i naturen, hvor en udøver bruger flere teknikker i løbet af en session, såsom traditionel svensk massage, refleksologi og shiatsu til at tackle forskellige spørgsmål. Mange skoler i karosseri tilbyder klasser i en lang række modaliteter, der giver praktikere mulighed for at erhverve et bredt sæt færdigheder, der kan bruges i integrerende karosseri eller til at fokusere på specifikke interesseområder, afhængigt af smagen af ​​udøveren.

Integrativ medicin, sommetider benævnt integrerende terapi, bruger både konventionelle og alternative tilgange til sundhed og velvære med det mål at fremme helbredet i hele kroppen.