O que é Terapia Integrativa?

Terapia integrativa é um termo que é mais comumente usado para se referir à psicoterapia integrativa, na qual várias técnicas terapêuticas diferentes são usadas para abordar questões psicológicas de um paciente. Este termo também pode fazer referência a abordagens integrativas de fisioterapia, carroçaria e medicina. Profissionais que oferecem terapia integrativa têm um amplo campo de conhecimento para recorrer, o que geralmente requer treinamento extensivo.

A idéia principal por trás da terapia integrativa é que cada pessoa é única e distinta, o que significa que uma abordagem única para a terapia não será eficaz, se a terapia se destina a ajudar alguém a se recuperar fisicamente de um acidente de carro ou emocionalmente. um evento traumático. Profissionais que utilizam terapia integrativa podem desenvolver um programa que foi projetado especificamente para as necessidades exclusivas do paciente, abordando peculiaridades da personalidade e situação do paciente, em vez de fornecer tratamento genérico que pode ser menos eficaz.

Na psicoterapia integrativa, qualquer número de técnicas pode ser usado, variando da psicanálise freudiana à terapia de grupo. A psicoterapia é um campo vasto e muito diversificado, com muitas abordagens ao tratamento e diversas escolas de pensamento, e a terapia integrativa é projetada para extrair das abordagens mais adequadas para um paciente, com o terapeuta integrando aspectos de várias abordagens que ele pensa será benéfico. Por exemplo, um terapeuta pode usar arte-terapia e terapia de grupo com uma criança pequena, usando a arte para convencer a criança a conversar e a terapia de grupo para fornecer apoio de colegas para a criança.

A fisioterapia também pode incluir uma abordagem integrativa. A fisioterapia integrativa pode incluir a dependência dos métodos tradicionais de fisioterapia, como treinamento com pesos e técnicas de terapia ocupacional, juntamente com abordagens menos convencionais, como carroçaria para tonificar os músculos ou acupuntura para liberar a tensão. Como cada corpo é diferente, a integração de várias técnicas em um programa de fisioterapia pode ser muito benéfica para o paciente.

A carroçaria pode ser de natureza integrativa, com um praticante usando várias técnicas ao longo de uma sessão, como massagem tradicional sueca, reflexologia e shiatsu para abordar várias questões. Muitas escolas de carroceria oferecem aulas em uma ampla gama de modalidades que permitem aos praticantes adquirir um amplo conjunto de habilidades que podem ser usadas na carroceria integrativa, ou se concentrar em áreas específicas de interesse, dependendo do gosto do praticante.

A medicina integrativa, às vezes referida como terapia integrativa, utiliza abordagens convencionais e alternativas à saúde e bem-estar, com o objetivo de promover a saúde em todo o corpo.