Co je integrativní terapie?
Integrativní terapie je termín, který se nejčastěji používá k označení integrativní psychoterapie, ve které se používá několik různých terapeutických technik k řešení psychologických problémů pacienta. Tento termín může také odkazovat na integrativní přístupy k fyzikální terapii, karosérii a medicíně. Lékaři, kteří nabízejí integrativní terapii, mají široké pole znalostí, na které je třeba čerpat, což obvykle vyžaduje rozsáhlé školení.
Klíčovou myšlenkou integrativní terapie je to, že každý jednotlivec je jedinečný a výrazný, což znamená, že přístup k terapii, který se hodí pro všechny velikosti, nebude účinný, ať už má terapie pomoci někomu zotavit se fyzicky z autonehody nebo emočně z autonehody traumatická událost. Odborníci, kteří používají integrativní terapii, mohou vyvinout program, který byl navržen speciálně pro pacientovy jedinečné potřeby a který řeší zvláštnosti pacientovy osobnosti a situace, spíše než poskytuje generickou léčbu, která může být méně účinná.
V integrativní psychoterapii lze použít libovolný počet technik, od freudovské psychoanalýzy po skupinovou terapii. Psychoterapie je obrovské a velmi rozmanité pole s mnoha přístupy k léčbě a mnoha různými myšlenkovými školami a integrativní terapie je navržena tak, aby čerpala z nejvhodnějších přístupů pro pacienta, přičemž terapeut integruje aspekty různých přístupů, o nichž si myslí, že bude prospěšné. Terapeut může například použít arteterapii a skupinovou terapii s malým dítětem, pomocí umění přimět dítě k zapojení a mluvení, a skupinovou terapii poskytnout podporu od vrstevníků pro dítě.
Fyzikální terapie může také zahrnovat integrativní přístup. Integrativní fyzioterapie může zahrnovat spoléhání se na tradiční metody fyzikální terapie, jako jsou techniky silového tréninku a techniky ergoterapie, spolu s méně konvenčními přístupy, jako je karoserie k tónování svalů nebo akupunktura k uvolnění napětí. Protože je každé tělo jiné, integrace více technik do programu fyzikální terapie může být pro pacienta velmi prospěšná.
Karoserie může být ve své podstatě integrativní, s praktickým lékařem, který v průběhu sezení používá několik technik, jako je tradiční švédská masáž, reflexologie a shiatsu k řešení různých otázek. Mnoho škol karoserie nabízí třídy v široké škále modalit, které umožňují praktikům získat širokou škálu dovedností, které mohou být použity v integrační karosérii, nebo se zaměřit na specifické oblasti zájmu, v závislosti na vkusu praktikujícího.
Integrativní medicína, někdy označovaná jako integrativní terapie, využívá konvenční i alternativní přístupy ke zdraví a wellness s cílem podporovat zdraví v celém těle.