Werkt reflexologie echt?

Het is niet ongewoon voor de effectiviteit van alternatieve en holistische medicinale behandelingen om in twijfel te trekken. In het bijzonder kunnen veel individuen die zich uitsluitend wenden tot meer medicinale in westerse stijl om gezondheid te behouden, dit doen omdat ze geloven dat alternatieve therapieën niet werken. In het geval van reflexologie bestaan ​​bijvoorbeeld vragen of de behandeling daadwerkelijk effectief is. Er is geen eenvoudig antwoord op de vraag of reflexologie echt werkt. Er kan echter worden gezegd dat de effectiviteit van reflexologie, als een alternatieve medicinale behandeling voor het handhaven van de gezondheid, sterk afhangt van de vraag of de behandeling wordt gebruikt zoals bedoeld.

Misschien is de eerste stap bij het beantwoorden van de vraag of reflexologie echt werkt, is om te begrijpen wat reflexologie is en hoe deze bedoeld is om te worden gebruikt. Reflexologie is een behandeling die wordt uitgevoerd op het lichaam waarvan wordt gedacht dat het minstens 2.500 jaar vóór het huidige tijdperk in het oude is ontstaanEgypte, India en China (BCE). De behandeling, ook wel zone -therapie genoemd, bestaat uit het uitoefenen van druk op gebieden op de voeten en handen die overeenkomen met andere delen van het lichaam. Het idee is dat bepaalde punten in de voeten en handen, wanneer gestimuleerd door druk, op zijn beurt overeenkomstige organen, klieren en spiergroepen in het lichaam stimuleren.

Reflexologie is zo genoemd omdat het is gebaseerd op de studie van het zenuwstelsel en de reflexen die optreden wanneer zenuwen worden gestimuleerd. Wanneer bijvoorbeeld druk wordt uitgeoefend op een zenuw dat in de voet of hand eindigt, is deze druk een stimulus voor het einde van de zenuw. De stimulering van de zenuw draagt ​​het signaal van deze stimulatie naar de hersenen, waar het vervolgens wordt doorgegeven aan een ander deel van het lichaam, wat een soort respons veroorzaakt. Wanneer wordt gezegd dat een bepaald reflexologiepunt in de hand of voet overeenkomt met een punt in het lichaam, betekent dit dat de zenuw IS dacht dat het dichtbij of door dat deel van het lichaam zou gaan op weg naar de hersenen. Dus door het uiteinde van een dergelijke zenuw in de hand of voet te stimuleren, wordt het overeenkomstige deel van het lichaam ook gestimuleerd.

Stimulatie van reflexologiepunten, en de zenuwen en overeenkomstige organen die met deze punten zijn geassocieerd, wordt gedacht dat het een algemeen zelfherstelde effect in het lichaam creëert. Dus wanneer men vraagt ​​of reflexologie werkt of niet, is het belangrijk om te begrijpen dat het doel van reflexologie is om de natuurlijke gezonde balans van het lichaam te behouden. Reflexologie is een behandeling, niet noodzakelijkerwijs een remedie. Het is niet bedoeld om te worden gebruikt als vervanging voor medische zorg. Er wordt echter aangenomen dat de reflexologie het natuurlijke genezingsproces van het lichaam stimuleert, waardoor het lichaam zo wordt geholpen bij het genezen van zichzelf. Dit is dus de manier waarop reflexologie bedoeld is om te worden gebruikt.

Reflexologie maakt gebruik van de uitwisseling tussen de zenuwuiteinden in handen en voeten, en de rest van het lichaam. RefLexology ontspant spanning, normaliseert de klier- en orgelfunctie en verbetert de bloedsomloop. Studies tonen aan dat het ook de pijn vermindert, de effectiviteit van medicatie verbetert en de afgifte van endorfines oproept. Bovendien heeft reflexologie geen bijwerkingen zoals die gerelateerd aan de medicamenteuze therapie en chirurgie geassocieerd met medicijnen in westerse stijl. Dus, voor degenen die willen herstellen en de algehele gezondheid van het lichaam willen behouden, kan de reflexologie behoorlijk effectief zijn.