Hoe kies ik de beste acidophilus bifidus?
Er zijn verschillende dingen waarnaar u moet zoeken bij het kiezen van Acidophilus bifidus -supplementen, inclusief het aantal bacteriën, de vervaldatum en eventuele extra ingrediënten die kunnen worden toegevoegd. Acidophilus wordt verkocht als een probioticum om de nuttige flora door het hele lichaam aan te vullen. Bij het maken van uw selectie moet u ook zoeken naar producten die ook een vorm van prebiotica in dezelfde tablet bevatten om ervoor te zorgen dat de bacteriën lang genoeg in leven blijven om het lichaam te profiteren.
Menselijke lichamen hebben natuurlijk een evenwicht tussen goede en slechte bacteriën. De goede bacteriën helpen de spijsvertering te helpen, en ze houden schadelijke ziekteverwekkers en gist op afstand om infectie te voorkomen. Acidophilus bifidus is een van de soorten nuttige flora -types die van nature in het spijsverteringskanaal worden aangetroffen. Het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan deze belangrijke bacteriën vernietigen of een natuurlijke onbalans creëren. Het nemen van een tellersupplement kan helpen de goede flora aan te vullen om het lichaam naar zijn juiste balans te brengen.
De FEerste, en mogelijk het belangrijkste, factor om te overwegen bij het kopen van acidophilus bifidus supplementen is de exacte telling van bacteriën in elke pil of capsule. Probiotica, bacteriën die gunstig zijn voor het menselijk lichaam, kunnen heel snel sterven. Hoe hoger het oorspronkelijke aantal bacteriën, hoe meer van hen er waarschijnlijk zijn tegen de tijd dat u de supplementen begint te nemen. Vergeet niet dat hoe langer u een bepaalde container met supplementen bewaart, hoe minder krachtig ze worden.
Het is verstandig om acidophilus bifidus supplementen te vinden die ook prebiotica bevatten. Prebiotica zijn suikers of koolhydraten die de probiotica voeden en voeden zodat ze langer in leven blijven. Dit zal niet alleen het nut van je supplementen verlengen voordat je ze neemt, maar ze helpen ze ook sterker te houden en hun leven te verlengen zodra ze in het lichaam zijn. Omdat de probiotica het helemaal zullen moeten maken DowN In uw spijsverteringskanaal is het belangrijk om hen een betere kans te geven om de reis te overleven.
Sommige probiotica bevatten ook beschermende stoffen die de bacteriën beschermen tegen maagzuren terwijl ze erdoorheen gaan. Hierdoor kunnen ze overleven totdat ze de dunne darm bereiken, waar ze kunnen worden gebruikt. Onderzoeksopties die u van tevoren overweegt om te bepalen hoe goed ze het tijdens de spijsvertering volhouden.
Vanwege de fragiele aard van acidophilus bifidus -supplementen is het belangrijk dat u producten kiest die zo vers mogelijk zijn. Controleer de vervaldatums zorgvuldig, omdat items buiten deze datum niet effectief kunnen zijn. Net als bij alle supplementen, neem contact op met uw arts voordat u probiotica neemt. Dit is vooral belangrijk als u ze wilt meenemen om een specifieke gezondheidstoestand te behandelen.