Wat zijn de beste kruiden voor borstvoeding?
Enkele van de beste kruiden voor borstvoeding omvatten meestal fenegriek, echinacea en venkelzaad. Tijdens het speenproces gebruiken sommige vrouwen ook salie om hun melkbenodigdheden te verminderen. Hoewel kruiden voor borstvoeding niet effectief zijn voor alle vrouwen, zijn er veel vrouwen die beweren ze met veel succes te gebruiken. De eerste keer dat een kruid wordt gebruikt voor borstvoeding, moet de reactie van de baby nauwlettend worden gevolgd omdat zelfs de kruiden die als veilig worden beschouwd, nadelige effecten kunnen veroorzaken. Het wordt meestal ook als verstandig beschouwd om een arts te raadplegen voordat u kruidenbehandelingen gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.
Fenegriek is een van de meer populaire kruiden voor borstvoeding, en het is een gemeenschappelijk ingrediënt in veel eetbare stoffen, waaronder kunstmatige ahornsiroop. Sommige mensen associëren de geur van fenegriek met ahornsiroop, en een moeder die dit kruid gebruikt terwijl borstvoeding zou kunnen vinden dat zowel zij als haar baby een enigszins stroperige geur ontwikkelen. Fenegriek is breedgebruikt tijdens borstvoeding omdat het de melktoevoer vaak kan vergroten. De meeste vrouwen die het beginnen te nemen, merken binnen drie dagen een toename op, maar sommigen zien misschien een paar weken geen verandering in de leveringsniveaus. De doseringsinstructies voor fenegriek variëren meestal afhankelijk van het type supplement, en een vrouw moet haar arts altijd eerst vragen voordat ze het begint te gebruiken, hoewel het over het algemeen als veilig wordt beschouwd.
Echinacea is een ander populair kruid dat borstvoeding geeft, omdat het misschien het immuunsysteem op natuurlijke wijze kan stimuleren, wat kan helpen om de ziekte voor zowel moeders als baby's af te weren. Sommige mensen hebben ontdekt dat zelfs wanneer Echinacea geen ziekte voorkomt, het nemen ervan de duur van een ziekte kan verkorten. Moeders die Echinacea consumeren, kunnen dit voordeel mogelijk doorgeven aan hun baby's, die er een deel van zouden ontvangen in de moedermelk. Hoewel echinacea op grote schaal wordt gebruikt door veel borstvoedingiNg Moeders, er zijn enkele artsen die niet adviseren om het te nemen. Zoals bij alle kruiden voor borstvoeding, is het raadzaam om een arts te vragen voordat u Echinacea gebruikt.
Venkelzaad is een ander veel voorkomend kruid dat wordt gebruikt tijdens het geven van borstvoeding, omdat het niet alleen de melktoevoer kan verhogen, maar het kan ook helpen om de maag van Colicky -baby's te vestigen. Sommige vrouwen beginnen salie te gebruiken wanneer ze besluiten om hun baby's te spenen omdat dit de melkvoorziening kan verminderen. Er zijn ook omstandigheden waarin vrouwen veel te veel melk produceren, en salie kan hier ook bij helpen. Venkelzaad en salie worden over het algemeen als veilig beschouwd om te gebruiken tijdens borstvoeding, maar kruiden kunnen af en toe onvoorspelbare effecten op verschillende mensen veroorzaken. Moeders moeten altijd extreem voorzichtig zijn bij het gebruik van kruiden om borstvoeding te geven en hun artsen om advies vragen voordat ze een nieuw kruid proberen.