Jaké jsou nejlepší byliny pro kojení?
Některé z nejlepších bylin pro kojení obvykle zahrnují pískavnictví, echinacea a semeno fenyklu. Během procesu odstavení některé ženy také používají mudrc ke snížení svých mléčných zásob. Přestože byliny pro kojení nejsou pro všechny ženy účinné, existuje mnoho žen, které tvrdí, že je používají s velkým úspěchem. Poprvé, když se bylina použita pro kojení, by měla být reakce dítěte pečlivě monitorována, protože i byliny, které jsou považovány za nejbezpečnější, mohou způsobit nepříznivé účinky. Obvykle se také považuje za moudré konzultovat s lékařem před použitím jakékoli bylinné ošetření při kojení.
Fenugreek je jednou z nejoblíbenějších bylin pro kojení a je to běžná složka v mnoha jedlých látkách, včetně umělého javorového sirupu. Někteří lidé spojují vůni pískavnictví s javorovým sirupem a matku, která tuto bylinu používá, zatímco kojení může zjistit, že ona i její dítě si vyvinou lehce sirupový zápach. Fenugreek je širocePoužívá se během kojení, protože může často zvyšovat přísun mléka. Většina žen, které si začnou všimnout zvýšení do tří dnů, ale některé nemusí vidět změnu úrovní nabídky po dobu několika týdnů. Pokyny pro dávkování pro pískavice mají tendenci se lišit v závislosti na typu doplňku a žena by měla vždy nejprve požádat svého lékaře, než jej začne používat, i když je to obecně považováno za bezpečné.
echinacea je další populární kojení byliny, protože může být schopna přirozeně posílit imunitní systém, který by mohl pomoci odvrátit nemoci pro matky i děti. Někteří lidé zjistili, že i když Echinacea nezabrání nemoci, mohlo by to zkrátit dobu trvání nemoci. Matky, které konzumují Echinacea, by mohly být schopny tuto výhodu předat svým dětem, které by některé z nich obdržely v mateřském mléce. I když Echinacea je široce používána mnoha kojenceming matky, existují někteří lékaři, kteří nedoporučují to vzít. Stejně jako u všech bylin pro kojení je vhodné zeptat se lékaře před použitím Echinacea.
Semeno fenyklu je další běžnou bylinou používanou během kojení, protože může nejen zvýšit zásobování mlékem, ale může také pomoci usadit se žaludky kojeneckých kojenců. Některé ženy začínají používat mudrci, když se rozhodnou začít odstavovat své děti, protože to může snížit zásobování mlékem. Existují také okolnosti, kdy ženy produkují příliš mnoho mléka a mudrc by s tím mohl také pomoci. Semeno fenyklu a šalvěj jsou obecně považovány za bezpečné používat během kojení, ale byliny občas způsobit nepředvídatelné účinky na různé lidi. Matky by měly být vždy velmi opatrné při používání bylin pro kojení a požádaly své lékaře o radu, než vyzkoušejí jakoukoli novou bylinu.