Quais são as melhores ervas para a amamentação?

Algumas das melhores ervas para a amamentação geralmente incluem feno -grego, echinacea e sementes de erva -doce. Durante o processo de desmame, algumas mulheres também usam o Sage para diminuir seus suprimentos de leite. Embora as ervas para a amamentação não sejam eficazes para todas as mulheres, há muitas mulheres que afirmam usá -las com muito sucesso. A primeira vez que uma erva é usada para amamentar, a reação do bebê deve ser monitorada de perto, porque mesmo as ervas consideradas mais seguras podem causar efeitos adversos. Também é normalmente considerado aconselhável consultar um médico antes de usar qualquer tratamento de ervas durante a amamentação.

O feno -grego é uma das ervas mais populares para a amamentação, e é um ingrediente comum em muitas substâncias comestíveis, incluindo xarope de bordo artificial. Algumas pessoas associam o cheiro de feno -grego a xarope de bordo, e uma mãe que está usando esta erva enquanto a amamentação pode achar que ela e seu bebê desenvolvem um odor ligeiramente xarope. O feno -grego é amplamenteUsado durante a amamentação, pois geralmente pode aumentar o suprimento de leite. A maioria das mulheres que começa a perceber um aumento dentro de três dias, mas algumas podem não ver uma mudança nos níveis de suprimento por algumas semanas. As instruções de dosagem para o feno -grego tendem a variar dependendo do tipo de suplemento, e uma mulher deve sempre perguntar ao médico antes de começar a usá -lo, mesmo que seja geralmente considerado seguro.

Echinacea é outra erva popular de amamentação, porque pode ser capaz de aumentar naturalmente o sistema imunológico, o que poderia ajudar a afastar a doença para mães e bebês. Algumas pessoas descobriram que, mesmo quando a Echinacea não impede doenças, tomando isso pode diminuir a duração de uma doença. Mães que consomem a Echinacea podem passar esse benefício para seus bebês, que receberiam parte dela no leite materno. Embora a equinacea seja amplamente utilizada por muitos amantesNg Mães, existem alguns médicos que não aconselham a tomá -lo. Como em todas as ervas para a amamentação, é aconselhável perguntar a um médico antes de usar a Echinacea.

A semente de erva -doce é outra erva comum usada durante a amamentação, pois pode não apenas aumentar o suprimento de leite, mas também pode ajudar a acalmar o estômago de bebês com cólicas. Algumas mulheres começam a usar sálvia quando decidem começar a desmamar seus bebês porque podem diminuir o suprimento de leite. Também existem circunstâncias em que as mulheres produzem muito leite e o Sage também pode ajudar com isso. As sementes de erva -doce e o sábio são geralmente considerados seguros para usar durante a amamentação, mas as ervas podem ocasionalmente causar efeitos imprevisíveis em várias pessoas. As mães devem sempre ser extremamente cautelosas ao usar ervas para amamentar e pedir conselhos aos médicos antes de tentar qualquer nova erva.