Wat zijn vitamine D -druppels?
Vitamine D -druppels zijn een vloeibare vitaminesupplement die typisch wordt gegeven aan zuigelingen en peuters, maar ze kunnen worden gebruikt door iedereen die niet genoeg vitamine D in zijn of haar dieet krijgt. De druppels worden vervaardigd door verschillende bedrijven en worden verkocht bij gemakswinkels en apotheken, en er is geen recept nodig. Ze komen in een fles met een druppelaar die wordt gebruikt om de juiste dosering te meten, waardoor het gemakkelijk is om aan een kind af te zien. De druppels worden vaak aanbevolen voor baby's met borstvoeding, maar niet voor degenen die met formules worden gevoed. Vitamine D is cruciaal voor het kweken van sterke botten en tanden, dus het is essentieel om voldoende hoeveelheden te krijgen.
Meestal kunnen vitamine D -druppels al in de eerste paar dagen van het leven aan een baby worden gegeven. Ze kunnen dagelijks worden gebruikt totdat het kind oud genoeg is om voldoende vitamine D uit andere bronnen te krijgen, zoals uit eieren en versterkte melk. De druppel die bij het vloeistofsupplement wordt geleverd, kan worden gebruikt om de druppels toe te voegen aan een fles moedermelkOf de druppels kunnen rechtstreeks aan het kind worden gegeven door de druppelaar in de hoek van de mond te plaatsen.
Baby's met borstvoeding krijgen over het algemeen niet genoeg vitamine D uit moedermelk, zelfs als de moeders een vitaminesupplement nemen. Gemiddeld bevat 34 ounces (1 liter) moedermelk 80 internationale eenheden (IU) vitamine D, en de aanbevolen hoeveelheid is 400 IE per dag. Aangezien de meeste zuigelingen beperkte blootstelling aan de zon hebben, produceren hun lichamen natuurlijk niet voldoende vitamine D. Wanneer baby's niet voldoende hoeveelheden krijgen, zal een arts meestal aanbevelen om vitamine D -druppels te gebruiken.
Baby's van de formule-gevoede formule krijgen meestal de aanbevolen hoeveelheid vitamine D elke dag omdat formules meestal worden versterkt met de vitamine. Peuters die soja of koemelk die versterkt is, krijgen over het algemeen voldoende vitamine D, zolang ze minstens 32 gram drinken (bijna 1 liter)een dag. Vitamine D -druppels mogen niet worden gegeven aan kinderen die al de aanbevolen hoeveelheid vitamine D krijgen, omdat te veel van de vitamine giftig kan zijn.
Vitamine D wordt gebruikt om sterke botten en tanden te bouwen. Het verhoogt de hoeveelheid calcium en fosfor geabsorbeerd door het lichaam en reguleert ook het immuunsysteem en het neuromusculaire systeem. Een tekort aan vitamine D resulteert in rachitis, zachte botten en skeletafwijkingen. Aan de andere kant kan een overdosis nier- en hartproblemen veroorzaken. Vitamine D -druppels bieden een manier om dagelijks de juiste dosering te krijgen.