Co to są krople witaminy D?

Kropki witaminy D są płynnym suplementem witaminy zwykle podawanym niemowlętom i małym dzieciom, ale mogą być używane przez każdego, kto nie ma wystarczającej ilości witaminy D w swojej diecie. Krople są wytwarzane przez różne firmy i sprzedawane w sklepach i aptekach, i nie jest konieczna recepta. Wchodzą w butelkę z kroplem używanym do pomiaru prawidłowej dawki, co ułatwia dozowanie dziecka. Krople są często zalecane dla niemowląt karmionych piersią, ale nie dla osób karmionych formułami. Witamina D ma kluczowe znaczenie dla uprawy mocnych kości i zębów, dlatego konieczne jest uzyskanie wystarczającej ilości. Zwykle

Zazwyczaj krople witaminy D można podać niemowlęciu już w pierwszych kilku dniach życia. Można je codziennie stosować, dopóki dziecko nie będzie wystarczająco duże, aby uzyskać wystarczającą ilość witaminy D z innych źródeł, na przykład z jaj i ufortyfikowanego mleka. Kropełka z suplementem płynnym można użyć do dodania kropli do butelki mleka matkilub krople można podać bezpośrednio niemowlętowi, umieszczając kropla w rogu jamy ustnej.

Dzieci karmione piersią zazwyczaj nie mają wystarczającej ilości witaminy D z mleka matki, nawet jeśli matki przyjmują suplement witaminowy. Średnio 34 uncje (1 litr) mleka matki zawiera 80 jednostek międzynarodowych (IU) witaminy D, a zalecana ilość wynosi 400 IU dziennie. Ponadto, ponieważ większość niemowląt ma ograniczoną ekspozycję na słońce, ich ciała nie wytwarzają wystarczającej ilości witaminy D. Gdy dzieci nie dostają wystarczającej ilości, lekarz zazwyczaj zaleca stosowanie kropli witaminy D.

Natomiast

Natomiast dzieci karmione wzór zwykle otrzymują zalecaną ilość witaminy D każdego dnia, ponieważ formuły są zwykle wzmacniane za pomocą witaminy. Małe dzieci picie sojowe lub ufortyfikowane mleko krowie, na ogół otrzymują wystarczającą ilość witaminy D, o ile piją co najmniej 32 uncje (prawie 1 litr)dzień. Krople witaminy D nie powinny być przekazywane dzieciom, które już otrzymują zalecaną ilość witaminy D, ponieważ zbyt wiele witaminy może być toksyczne.

Witamina D służy do budowy mocnych kości i zębów. Zwiększa ilość wapnia i fosforu wchłaniane przez organizm, a także reguluje układ odpornościowy i układ nerwowy. Niedobór witaminy D powoduje krzywicę, miękkie kości i deformacje szkieletowe. Z drugiej strony przedawkowanie może powodować problemy z nerkami i sercem. Krople witaminy D stanowią sposób na codzienne uzyskanie prawidłowej dawki.