Vad är vitamin D -droppar?

D -vitamin -droppar är ett flytande vitamintillskott som vanligtvis ges till spädbarn och småbarn, men de kan användas av alla som inte får tillräckligt med vitamin D i sin diet. Dropparna tillverkas av olika företag och säljs i närbutiker och apotek, och inget recept är nödvändigt. De kommer i en flaska med en dropper som används för att mäta rätt dos, vilket gör det enkelt att dispensera till ett barn. Dropparna rekommenderas ofta för ammade spädbarn, men inte för dem som är formel matade. D -vitamin är avgörande för att växa starka ben och tänder, så det är viktigt att få tillräckliga mängder.

Vanligtvis kan D -vitamin droppar ges till ett spädbarn redan i livets första dagar. De kan användas dagligen tills barnet är tillräckligt gammalt för att kunna få tillräckligt med vitamin D från andra källor, till exempel från ägg och förstärkt mjölk. Dropparen som följer med vätsketillskottet kan användas för att lägga till dropparna i en flaska bröstmjölkeller dropparna kan ges direkt till spädbarnet genom att sätta dropparen i munhörnet.

ammade barn får i allmänhet inte tillräckligt med vitamin D från bröstmjölk, även om mödrarna tar ett vitamintillskott. I genomsnitt innehåller 34 uns (1 liter) bröstmjölk 80 internationella enheter (IU) av D -vitamin, och den rekommenderade mängden är 400 IE per dag. Eftersom de flesta spädbarn har begränsat exponering för solen, producerar deras kroppar inte naturligtvis tillräckligt med vitamin D. När barn inte får tillräckliga mängder, kommer en läkare vanligtvis att rekommendera att använda vitamin D -droppar.

Däremot kommer formelmatade barn vanligtvis att få den rekommenderade mängden vitamin D varje dag eftersom formler vanligtvis är förstärkta med vitaminet. Småbarn som dricker soja eller komjölk som är förstärkt får i allmänhet tillräckligt med vitamin D så länge de dricker minst 32 uns (nästan 1 liter)en dag. D -vitamin -droppar bör inte ges till barn som redan får den rekommenderade mängden D -vitamin eftersom för mycket av vitaminet kan vara giftigt.

D -vitamin används för att bygga starka ben och tänder. Det ökar mängden kalcium och fosfor som absorberas av kroppen, och det reglerar också immunsystemet och neuromuskulärt system. En brist på D -vitamin resulterar i raket, mjuka ben och skelettdeformiteter. Å andra sidan kan en överdos orsaka njur- och hjärtproblem. D -droppar med vitamin ger ett sätt att få rätt dos dagligen.