Co jsou kapky vitamínu D?
kapky vitamínu D jsou kapalným doplňkem vitamínu, který se obvykle podává kojence a batolata, ale může je použít kdokoli, kdo ve své stravě nedostane dostatek vitamínu D. Kapky jsou vyráběny různými společnostmi a prodávají se v obchodech a lékárnách a není nutný žádný předpis. Přicházejí v láhvi s kapátkem, který se používá k měření správné dávky, což usnadňuje vydávání dítěte. Kapky se často doporučují pro kojené kojence, ale ne pro ty, kteří jsou krmeni vzorem. Vitamin D je zásadní pro pěstování silných kostí a zubů, takže je nezbytné získat dostatečné množství.
Obvykle mohou být kapky vitamínu D podány již v prvních několika dnech života. Mohou být používány denně, dokud nebude dítě dostatečně staré, aby bylo schopno získat dostatek vitamínu D z jiných zdrojů, například z vajec a opevněného mléka. Kapátko, které přichází s doplňkem tekutiny, lze použít k přidání kapek do láhve mateřského mlékaNebo kapky mohou být podány přímo dítěti zavedením kapátka do rohu úst.
Kojené děti obecně nemají dostatek vitamínu D z mateřského mléka, i když matky užívají doplněk vitamínu. V průměru 34 uncí (1 litr) mateřského mléka obsahuje 80 mezinárodních jednotek (IU) vitamínu D a doporučené množství je 400 IU za den. Vzhledem k tomu, že většina kojenců má omezené slunce, jejich těla přirozeně nevyrábějí dostatek vitamínu D. Když děti nedostanou dostatečné množství, lékař obvykle doporučuje používat kapky vitamínu D.
Naproti tomu děti krmené vzorcem obvykle získá doporučené množství vitamínu D každý den, protože vzorce jsou obvykle opevněny vitaminem. Batolata pití sójové nebo kravské mléko, které je opevněné, obvykle získávají dostatek vitamínu D, pokud pijí nejméně 32 uncí (téměř 1 litr)den. Kapky vitamínu D by neměly být podávány dětem, které již dostávají doporučené množství vitamínu D, protože příliš mnoho vitamínu může být toxické.
Vitamin D se používá k vytváření silných kostí a zubů. Zvyšuje množství vápníku a fosforu absorbovaného tělem a také reguluje imunitní systém a neuromuskulární systém. Nedostatek vitamínu D má za následek křižovatky, měkké kosti a kosterní deformity. Na druhé straně může předávkování způsobit problémy s ledvinami a srdcem. Kapky vitamínu D poskytují způsob, jak denně získat správnou dávku.