Wat is acetylcarnitine?
Acetylcarnitine (ALCAR) is een type ammoniumverbinding dat wordt gesynthetiseerd uit aminozuren in zowel planten als dieren. Acetylcarnitine wordt om verschillende redenen door veel mensen als voedingssupplement gebruikt, variërend van het verbeteren van de mentale functie tot toenemende vruchtbaarheid bij mannen. Er zijn echter niet genoeg studies geweest om eventuele langetermijneffecten van deze supplementen te bepalen, dus degenen die het willen proberen, moeten een arts raadplegen.
acetylcarnitine wordt geproduceerd tijdens zware activiteit door een combinatie van chemicaliën. Nadat de Alcar uit de mitochondria is getransporteerd, wordt deze teruggebroken in de oorspronkelijke twee verbindingen. Een van deze componenten, L-carnitine, wordt gebruikt bij het helpen van de mitochondriën bij het gebruik van vetzuren voor energieproductie. Dit stelt acetylcarnitinesupplementen in staat om de energieproductie van het lichaam vaak te stimuleren.
Alcar wordt ook gebruikt als een krachtige antioxidant in de hersenen. De bloed-hersenbarrière voorkomt dat veel verbindingen de th in TH invoerene hersenen, maar acetylcarnitine kan door deze barrière gaan en helpen vrije radicalen in de hersenen te elimineren. Deze vrije radicalen beschadigen de cellen in de hersenen. Dit is een deel van de reden waarom Alcar kan worden gebruikt om te helpen bij het voorkomen van de achteruitgang van hersencellen.
Aangenomen zou acetylcarnitine bijdragen aan de productie en afgifte van acetylcholine in de hersenen. Acetylcholine is een van de primaire neurotransmitters in de hersenen en de rest van het centrale zenuwstelsel (CNS). Men denkt dat deze neurotransmitter direct gerelateerd is aan het vermogen van de hersenen om herinneringen te creëren en op te slaan. Dit is aangetoond dat dit een duidelijke toename van het functioneren van oudere hersenen oplevert.
De vruchtbaarheid van een man kan ook worden verbeterd met het gebruik van een Alcar -supplement. Een van de belangrijkste factoren om te bepalen hoe vruchtbaar het sperma van een man is, is het vermogen van het sperma om te bewegen. Dit wordt SPE genoemdRM Motiliteit. Van Alcar is aangetoond dat het het effect heeft om de spermamotiliteit te vergroten, waardoor de vruchtbaarheid van de man wordt vergroot.
Hoewel acetylcarnitine een belangrijk onderdeel is van de normale functies van het lichaam en de potentiële voordelen ervan diepgaand lijken, heeft het gebruik van deze supplementen niet veel testen ontvangen bij mensen. De langdurige gezondheidseffecten van acetylcarnitinesupplementen bij mensen zijn hierdoor onbekend. Veel personen die deze supplementen nemen, melden een duidelijke toename van energie en geheugen die kan worden geassocieerd met hun inname van deze supplementen. Iedereen die deze supplementen wil proberen, moet zijn arts raadplegen voordat hij begint. Personen die monoamine -oxidaseremmers (MAOIS) gebruiken, mogen dit type supplement niet nemen, vanwege een potentieel gevaarlijke toename van de niveaus van acetylcholine in de hersenen.