Wat is runder colostrum?
Bovine Colostrum is de vroege melk van een koe die wordt geproduceerd nadat deze is bevallen. Als booster van het immuunsysteem wordt het vaak genomen om het herstel na het sporten te verbeteren. Bovendien kan het de kwaliteit en intensiteit van dergelijke oefeningen verbeteren. Bovine colostrum is ook gebruikt om de spijsvertering te bevorderen en de symptomen van veroudering te verminderen. Genomen in vloeibare vorm of als een supplement, lijkt het weinig tot geen bekende schadelijke bijwerkingen te hebben.
Elke melk geproduceerd door een koe gedurende de eerste twee tot vier dagen na de geboorte van een kalf wordt gelabeld als rundercolostrum. Deze melk is rijk aan antilichamen, vitamines, mineralen, nucleosiden en vele andere verbindingen die niet noodzakelijkerwijs worden aangetroffen in normale melk. Van dergelijke verbindingen is bekend dat ze de functie van het immuunsysteem verbeteren. Immunoglobulines, die soorten eiwitten zijn die ook in vroeg geproduceerde melk worden aangetroffen, kunnen ook helpen het immuunsysteem te stimuleren.
Er zijn veel onderzoeken uitgevoerd waarbij supplementen voor runderen werden toegediend aan atleten. Zo'n studieS suggereert dat herstel na de oefening werd verbeterd als gevolg van het nemen van deze supplementen. Rigoureuze oefening kan erg moeilijk zijn voor het immuunsysteem, en runderen colostrum kan dit potentiële probleem verzoenen. Het is ook aangetoond dat het vermoeidheid vermindert, terwijl de energie en de inspanningsintensiteit verhoogt.
Relief van verschillende gastro -intestinale problemen is ook gekoppeld aan het verbruik van de rundercolostrum. Het lijkt bijvoorbeeld ernstige diarree te remmen. Bovendien hebben sommige studies aangetoond dat het de symptomen van linkszijdige distale colitis kan verminderen bij gebruik in klysmanvorm. Andere studies bij dieren hebben aangetoond dat rundercolostrum kan voorkomen dat ulceratieve darmproblemen voortvloeien uit het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's).
>Sommigen verwijzen naar vroege koeienmelk als een potentiële "fontein van jeugd" -substantie. Het kan helpen om zowel ribonucleïnezuur (RNA) als deoxyribonucleic te groeien en te reparerenzuur (DNA). Verschillende anti-verouderingsmogelijkheden, waaronder spiervertoning, toenemende dichtheid van botten, het bevorderen van huidelasticiteit, vetverbranding en rimpelreductie, zijn allemaal opgemerkt.
Bovine Colostrum kan worden genomen in zijn oorspronkelijke vloeibare vorm of als een droog poeder. De dosering kan variëren, omdat de stof varieert van monster tot monster in zijn niveaus van antilichamen en andere verbindingen. Typische doseringen zijn klein, in het algemeen tussen 10 tot 20 gram (ongeveer 2,1 tot 4,2 theelepels) droog poeder, of ongeveer 25 tot 125 milliliter (ongeveer 0,8 tot 4,2 gram) vloeistof. Ernstige bijwerkingen en tegenstrijdigheden zijn nog niet in verband gebracht met het nemen van dergelijke supplementen, hoewel ze voor sommigen winderigheid en lichte misselijkheid kunnen veroorzaken. Meer informatie is vereist op de effecten van Colostrum op zwangere of verpleegkundige vrouwen. Het kan echter raadzaam zijn om te controleren met een deskundige zorgverlener voordat u aan het aanvullen met colostrum.