Wat is het achtvoudige pad?
Het achtvoudige pad is een reeks principes gemaakt door Sidhartha Gautama, de grondlegger van het boeddhisme. Door het achtvoudige pad kan men verlichting bereiken. Het bevordert een gezonde geest en ethisch kompas, evenals wijsheid.
Het eerste principe van het achtvoudige pad is "rechteraanzicht". Dit leert ons dat we dingen moeten zien zoals ze eigenlijk zijn, niet zoals we willen dat ze zijn. Door de aard van objecten en het wereldse denken te begrijpen, zijn we beter in staat om de juiste beslissingen te nemen.
Het tweede concept van het achtvoudige pad is "juiste intentie". Dit concept gaat over intellect en wijsheid. Door nadelig te zijn tegen geweld of woede en fysiek en mentaal verlangen te voorkomen, volgt men 'juiste intentie'. Wanneer het juiste beeld en de juiste intentie worden gecombineerd, wordt de leer van wijsheid bereikt via het achtvoudige pad.
Het derde principe van het achtvoudige pad, "juiste spraak", gaat over ethisch gedrag. Door de juiste toespraak te volgen, stemt men ermee in niet te liegen, gebruik een schadelijke taalom anderen te beledigen en niet deel te nemen aan een zinloos gesprek. Juiste spraak is belangrijk voor morele discipline, zoals Sidhartha Gautama zich realiseerde dat de machtswoorden over ons leven hebben, en de levens van anderen.
Voortzetting van de ethische laan, "juiste actie", het vierde principe van het achtvoudige pad, verwijst naar het gebruik van fysieke expressie op een nuttige manier. In wezen verklaarde de Boeddha dat ongezonde acties kunnen leiden tot een ongezonde geest, en vice versa. Door het leven niet te nemen, niet te stelen en seksuele activiteit gezond en puur te houden, volgt men het pad van de juiste actie.
"Juiste levensonderhoud", het vijfde principe, leert ons dat we ons leven moeten creëren op een vreedzame, nuttige en legale manier. De Boeddha gaf vier activiteiten die moeten worden vermeden. Men moet niet zijn brood verdienen door wapens te verkopen, levende wezens, werken als slager of een slachthuis bedienen of verkopengif (alcohol, drugs, enz.).
In het achtvoudige pad is de intentie cruciaal. "Juiste inspanning" vertelt ons dat we dingen moeten doen om de juiste redenen. Iemand helpen omdat het goed is om te doen, is een voorbeeld van juiste inspanning, terwijl iemand helpen uit persoonlijk gewin egoïsme toont en daarom tegen het achtvoudige pad is.
Door ons bewust te zijn van onze indrukken van ideeën en anderen, volgen we 'juiste mindfulness'. Het maken van initiële oordelen en percepties maakt deel uit van mens zijn, maar door ons bewust te zijn van hoe dingen waarnemen, kunnen we ervoor zorgen dat onze percepties eerlijk zijn. De Boeddha schetste vier stappen om 'juiste mindfulness' te bereiken. We moeten ons bewust zijn van ons lichaam, het effect van de fenomenen op onze emotie, het effect op onze gemoedstoestand en de aard van de fenomenen zelf.
Het uiteindelijke aspect van het achtvoudige pad, "rechterconcentratie", is een soort hoogtepunt van het hele pad. Alleen door een gezonde concentratie te handhaven tijdens onze meditationen kunnen we echt verzekeren dat onze gedachten en acties zelf gezond zijn. Door ons te concentreren op het object of concept dat moet worden gebruikt en iemands hele wezen aan te wijden, kunnen we de ware aard ervan bepalen. Door deze praktijk tijdens meditatie voort te zetten, zal het uiteindelijk een tweede natuur en onderbewustzijn worden.