Hva er Back Labour?

Ryggarbeid er en type arbeidskraft som er preget av utstrålende smerter i korsryggen som blir liggende etter sammentrekninger. Denne typen arbeidskraft er ekstremt vanlig, og det finnes en rekke teorier om hva som forårsaker det, samt en rekke løsninger for å takle smerten ved ryggarbeid. Som en generell regel er ryggarbeid ikke skadelig, selv om det kan være smertefullt, og det anses ikke for å være et tegn på fare for mor eller baby. Men fordi det er ubehagelig, prøver de fleste å behandle smertene.

En vanlig teori om ryggarbeid er at den er forårsaket av babyens stilling, noe som kan gi stress på den arbeidende mors ryggrad. Det kan også være forårsaket av morens stilling, da noen stillinger er mer komfortable for å arbeide som andre. Noen medisinske fagfolk tror også at ryggarbeid kan være forårsaket av trange smerter ved sammentrekninger, noe som peker på det faktum at mange kvinner opplever lignende korsryggsmerter under menstruasjonen.

Uansett årsak er det flere måter å nærme seg arbeidskraft tilbake. En av tingene som kan gjøres er å endre posisjon. Kvinner skal ikke arbeide på ryggen hvis de opplever ryggarbeid, da dette kan øke smerter, og de bør prøve å bevege seg rundt. Hvis du beveger deg rundt, kan du lette presset på ryggraden og flytte babyen hvis babyen forårsaker problemet. Å gå, sitte på huk, vippe på hender og knær og bruke en fødselsball kan alle bidra til å lette smerten ved ryggarbeid.

Forskning har også vist at massasje og ryggsmur kan hjelpe med smertene, i tillegg til varme eller kjølige komprimeringer. Når du bruker kompresser, bør et håndkle brukes som polstring, for å unngå å eksponere huden direkte for kulde, og kompresser kan veksles i henhold til morens respons. I alvorlige tilfeller kan det tilbys epidural eller bedøvelse for å minimere smertene.

Som du kanskje forestiller deg, er det tidlige tegnet på ryggarbeid smerter i korsryggen som dukker opp med og uten sammentrekninger. Det er veldig viktig å kommunisere om dette symptomet med jordmor eller lege. Fordi ryggarbeid er uforutsigbart, kan det generelt ikke forhindres, men rask handling når tegnene blir oppdaget, kan redusere smerte og ubehag, og gjøre fødselen mye mer behagelig for foreldre og barn.