Co je Back Labor?
Porodní práce je typ práce, která se vyznačuje vyzařující bolestí v dolní části zad, která přetrvává po kontrakcích. Tento druh práce je extrémně běžný a existuje řada teorií o tom, co je způsobuje, a také řada řešení, jak se vypořádat s bolestí zad. Obecně platí, že práce na zádech není škodlivá, i když může být bolestivá a nepovažuje se to za známku nebezpečí pro matku nebo dítě. Nicméně, protože je to nepříjemné, většina lidí se snaží léčit bolest.
Jedna obecná teorie o porodní zátěži je taková, že je způsobena polohou dítěte, které by mohlo klást důraz na páteř pracující matky. Může to být také způsobeno pozicí matky, protože některé pozice jsou pro práci pohodlnější než jiné. Někteří lékaři se také domnívají, že práce v zádech může být způsobena křečovitými bolestmi kontrakcí, což poukazuje na skutečnost, že mnoho žen během menstruace zažívá podobnou bolest v dolní části zad.
Ať už je příčina jakákoli, existuje několik způsobů, jak se vrátit zpět k práci. Jednou z věcí, které lze udělat, je změna pozice. Ženy by neměly pracovat na zádech, pokud zažijí zátěž, protože to může zvýšit bolest, a měly by se pokusit pohybovat. Pohyb kolem může zmírnit tlak na páteř a přemístit dítě, pokud to dítě způsobuje. Chůze, dřepání, houpání na rukou a kolenou a použití porodního míče mohou pomoci zmírnit bolest zad.
Výzkum také ukázal, že masáže a tření zad mohou pomoci s bolestí, stejně jako horké nebo chladné obklady. Při použití obkladů by měl být jako polstrování použit ručník, aby nedošlo k přímému vystavení pokožky chladu, a obaly se mohou střídat podle reakce matky. V závažných případech může být nabídnuta epidurální nebo anestetická látka, která minimalizuje bolest.
Jak si můžete představit, časným příznakem práce v zádech je bolest v dolní části zad, která se objevuje s kontrakcemi i bez nich. Komunikace o tomto příznaku s porodní asistentkou nebo lékařem je velmi důležitá. Vzhledem k tomu, že práce na zádech je nepředvídatelná, nelze jí obecně zabránit, ale rychlým zásahem, když se objeví skvrny, může dojít k výraznému snížení bolesti a nepohodlí, čímž se dodání mnohem příjemnější pro rodiče a děti.