O que é trabalho de volta?

O trabalho nas costas é um tipo de trabalho que se caracteriza por irradiar dor na região lombar que permanece após as contrações. Esse tipo de trabalho é extremamente comum e existem várias teorias sobre o que o causa, além de várias soluções para lidar com a dor do trabalho nas costas. Como regra geral, o trabalho de costas não é prejudicial, embora possa ser doloroso e não seja considerado um sinal de perigo para a mãe ou o bebê. No entanto, por ser desconfortável, a maioria das pessoas tenta tratar a dor.

Uma teoria comum sobre o trabalho de costas é que ela é causada pela posição do bebê, o que pode causar estresse na coluna da mãe que trabalha. Também pode ser causada pela posição da mãe, pois algumas posições são mais confortáveis ​​para o trabalho do que outras. Alguns profissionais médicos também acreditam que o trabalho nas costas pode ser causado pelas dores das contrações, apontando para o fato de que muitas mulheres experimentam dor lombar semelhante durante a menstruação.

Qualquer que seja a causa, existem várias maneiras de abordar o trabalho de volta. Uma das coisas que pode ser feita é mudar de posição. As mulheres não devem trabalhar de costas se sentirem dores nas costas, pois isso pode aumentar a dor e devem tentar se movimentar. Mover-se pode aliviar a pressão na coluna vertebral e reposicionar o bebê se ele estiver causando o problema. Andar, agachar, balançar as mãos e os joelhos e usar uma bola de parto podem ajudar a aliviar a dor do trabalho nas costas.

A pesquisa também mostrou que massagens e massagens nas costas podem ajudar com a dor, assim como compressas quentes ou frias. Ao usar compressas, uma toalha deve ser usada como preenchimento, para evitar expor a pele diretamente ao frio, e as compressas podem ser alternadas de acordo com a resposta da mãe. Em casos graves, uma anestesia peridural ou anestésica pode ser oferecida para minimizar a dor.

Como você pode imaginar, o sinal inicial do trabalho de costas é a dor na região lombar, que aparece com e sem contrações. Comunicar sobre esse sintoma com uma parteira ou médico é muito importante. Como o trabalho nas costas é imprevisível, geralmente não pode ser evitado, mas uma ação rápida quando os sinais são detectados pode diminuir bastante a dor e o desconforto, tornando o parto muito mais agradável para pais e filhos.