Hva er hypervitaminose a?

Hypervitaminose A er et medisinsk begrep som brukes for å beskrive en overdreven mengde vitamin A, spesielt retinoid, i kroppen. Denne tilstanden anses som akutt hvis for mye vitamin A blir overtatt over en kort periode og kronisk hvis det oppstår sakte over en langvarig periode. Symptomer på hypervitaminose a kan omfatte synsforstyrrelser, svimmelhet og irritabilitet. Leverskader kan oppstå hvis denne tilstanden ikke blir diagnostisert og behandlet omgående. Behandling for hypervitaminose A er relativt enkel og består i å redusere inntaket av vitamin A.

Vitamin A er avgjørende for menneskers helse, selv om det bare bør tas i anbefalte doser for å forhindre komplikasjoner som hypervitaminose A. Gravide kvinner tar for mye av denne vitamin -risikoen. Eventuelle spørsmål angående riktig daglig dosering av vitamin A bør diskuteres med lege eller ernæringsfysiolog.

Noe av de mest comMon symptomer på hypervitaminose A inkluderer svimmelhet, uskarpt syn og hodepine. Dobbeltsyn, irritabilitet og tretthet kan også være til stede. Alvorlighetsgraden av disse symptomene varierer mye, og blodprøver er ofte nødvendig for å oppnå en nøyaktig diagnose. Barn med denne tilstanden har ofte en vanskelig tid med å gå opp i vekt, og menn kan oppleve hevelse i brystvevet.

Endringer som involverer hud og hår er relativt vanlig hypervitaminose A -symptomer. Fet hud og hår så vel som håravfall kan oppstå når denne tilstanden er til stede, eller huden kan klø og skrelle. Sprukket hud i munnhjørnene rapporteres ofte også. Noen mennesker kan merke en økt følsomhet for sollys eller en gul misfarging for huden. Mer alvorlige bivirkninger av for mye vitamin A kan inkludere bein smerte, endringer i bevissthetsnivået eller leverskader.

i de flesteTilfeller kan effekten av hypervitaminose A reverseres ganske enkelt ved å redusere mengden vitamin A som konsumeres. Hvis nyre- eller leverskader har oppstått, kan det hende at en full bedring ikke alltid er mulig. Legen kan anbefale en konsultasjon med en ernæringsfysiolog i et forsøk på å hjelpe pasienten med å planlegge sunne måltider som inneholder de riktige mengdene av dette vitaminet. Doseringen må kanskje justeres hvis det blir tatt tilskudd. Hvis tilstrekkelige mengder vitamin A konsumeres gjennom kostholdet, kan det hende at et eget vitamintilskudd som inneholder retinoider ikke er nødvendig.