Hva er innsatslig akillessenestbetennelse?
Insertional Achilles senebetennelse er en tilstand som involverer gradvis nedbrytning av Achilles senen på det punktet der den møter calcaneus i foten, bedre kjent som hælbenet. Denne formen for senebetennelse, som forårsaker smerter, betennelser og ofte hevelse i hælen, er vanlig hos eldre mennesker som deltar i gjentagelsesaktiviteter som løping, spesielt blant personer som er overvektige. De fleste tilfeller av innførings Achilles senebetennelse kan behandles som enhver inflammatorisk tilstand med en kombinasjon av hvile, ising og medisiner, men mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for å fjerne ødelagte deler av senen.
Achilles er faktisk den sterkeste senen i menneskekroppen, og består faktisk av senene i muskelen gastrocnemius, soleus og plantaris i leggen. Det har sin opprinnelse der disse musklene konvergerer på baksiden av ankelen og krysser de talokrale, eller ankelen og subtalare leddene for å sette inn langs den midterste tredjedelen av bakflaten på calcaneusbenet. Achilles er ansvarlig for å overføre mye kraft fra leggmuskulaturen over ankelen for å produsere plantarfleksjon, eller nedoverhenget av foten ved ankelleddet, og som sådan er det avgjørende for å gå, løpe, hoppe og klatre bevegelser. Fordi denne senen bruker mye bruk, er den imidlertid utsatt for degenerative skader som innførings Achilles senebetennelse.
Achillesen skilles fra den grove benete overflaten på hælbenet av den retrocalcaneale bursaen, som er en sekk med synovialvæske som fungerer som en pute mellom senen og beinet. Overforbruk av senen kan forårsake en inflammatorisk tilstand kjent som retrocalcaneal bursitt som ofte følger med innførings Achilles senebetennelse. Dette skyldes mangel på blodkar som forsyner sene, noe som betyr at enhver nedbrytning av senen eller det omkringliggende vevet kan ta tid å leges uten å motta næringsstoffene som leveres av blod. Som et resultat kan overforbruk av akillene gjøre det sårbart for ytterligere sammenbrudd.
Denne tilstanden forårsaker smerter der senen møter hælbenet under og etter trening og hevelse i hælen fra ødem og / eller utvidelse av den skadede senen. Stivhet bak ankelleddet kan også rapporteres. Det anbefales at personer som opplever disse symptomene på innsettende akilles senebetennelse, oppsøker en lege, som sannsynligvis vil foreslå RICE-behandlingsmetoden i milde til moderate tilfeller. Denne behandlingen inkluderer å hvile det skadde området, påføre is, komprimere ankelen med en wrap eller skoinnsats for å redusere forverring av skaden, og løfte foten, samt ta smertestillende midler for å behandle betennelse. Mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for å fjerne deler av den skadde sene samt forkalkninger eller oppbygde kalsiumsalter som herder vevet som har utviklet seg på skadestedet.