삽입 아킬레스 건염이란 무엇입니까?

삽입 아킬레스 건염은 발의 종골과 만나는 지점에서 아킬레스 건이 점진적으로 분해되는 상태이며 발 뒤꿈치 뼈로 더 잘 알려져 있습니다. 통증, 염증 및 종종 발 뒤꿈치 부종을 유발하는 이러한 형태의 건염은 달리기 같은 반복적 인 영향 활동에 참여하는 노인, 특히 과체중 인 사람들에게 흔합니다. 대부분의 삽입 아킬레스 건염은 휴식, 착빙 및 약물의 조합으로 염증 상태처럼 치료할 수 있지만 더 심한 경우 건의 손상된 부분을 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

송아지에있는 비복근, 발바닥 근육 및 발바닥 근육의 힘줄로 구성된 아킬레스는 인체에서 가장 강한 힘줄입니다. 이 근육이 발목의 뒤쪽에 수렴하고 활석 또는 발목 및 아랫쪽 관절과 교차하여 종골 뼈 후면의 3 분의 1을 따라 삽입되는 곳에서 시작됩니다. 아킬레스 (Achilles)는 발목을 가로 질러 종아리 굴곡 또는 발의 하향 경첩을 만들기 위해 종아리 근육에서 많은 양의 힘을 전달하여 걷기, 뛰기, 점프 및 등산 운동에 중요합니다. 그러나이 힘줄은 많이 사용되기 때문에 삽입 아킬레스 건염과 같은 퇴행성 손상에 취약합니다.

아킬레스 건은 후두골 부르사에 의해 발꿈치 뼈의 거친 뼈 표면과 분리되어 있으며, 이는 힘줄과 뼈 사이의 쿠션 역할을하는 활액낭입니다. 힘줄을 과도하게 사용하면 종종 삽입 아킬레스 건염과 함께 발생하는 후두부 활액낭염으로 알려진 염증 상태가 발생할 수 있습니다. 이것은 힘줄을 공급하는 혈관이 부족하기 때문입니다. 이는 힘줄 또는 주변 조직의 모든 분해가 혈액이 제공하는 영양분을 섭취하지 않고 치유하는 데 시간이 걸릴 수 있음을 의미합니다. 결과적으로 Achilles를 과도하게 사용하면 추가 고장에 취약해질 수 있습니다.

이 상태는 운동 중 및 운동 후 및 뒤꿈치가 부종으로 인한 뒤꿈치의 부종 및 / 또는 손상된 힘줄 자체의 확대로 인해 힘줄이 발 뒤꿈치 뼈와 만나는 곳에서 통증을 유발합니다. 발목 관절 뒤의 강성도보고 될 수 있습니다. 이러한 삽입 아킬레스 건염의 증상이 나타나는 개인은 경증에서 중등도의 경우 RICE 치료 방법을 제안 할 의사를 만나는 것이 좋습니다. 이 치료에는 부상 부위 휴식, 얼음 적용, 랩 또는 신발 삽입물로 발목을 압박하여 부상의 악화를 줄이고 발을 높이는 것뿐만 아니라 염증을 치료하기 위해 진통제 복용이 포함됩니다. 더 심한 경우에는 부상 부위에서 발생 된 석회화 또는 조직을 강화시키는 축적 된 칼슘 염뿐만 아니라 손상된 힘줄의 일부를 제거하기위한 수술이 필요할 수 있습니다.