Vad är Insertional Achilles Tendonitis?

Insertional Achilles tendonitis är ett tillstånd som involverar gradvis nedbrytning av Achilles senan vid den punkt där den möter calcaneus i foten, bättre känd som hälbenet. Denna form av tendonit, som orsakar smärta, inflammation och ofta svullnad i hälen, är vanligt hos äldre människor som deltar i repetitiva effekter som löpning, särskilt bland personer som är överviktiga. De flesta fall av Achilles tendonitis kan behandlas som alla inflammatoriska tillstånd med en kombination av vila, isbildning och medicinering, men allvarligare fall kan kräva operation för att ta bort skadade delar av senan.

Egentligen består av senorna i gastrocnemius, soleus och plantaris musklerna i kalven, är Achilles den starkaste senen i människokroppen. Den härstammar från var dessa muskler konvergerar på baksidan av vristen och korsar de talokrala, eller fotleden och subtalära lederna för att införa längs den mellersta tredjedelen av bakre ytan av calcaneusbenet. Achilles ansvarar för att överföra en hel del kraft från kalvmusklerna över vristen för att producera plantarflexion, eller fotens nedåthängande vid fotleden, och som sådan är det avgörande för att gå, springa, hoppa och klättra rörelser. Eftersom den här senan ser mycket användning, är den emellertid känslig för degenerativa skador som införande Achilles-tendonit.

Achillessenen separeras från den grova benben på hälbenet med den retrocalcaneala bursa, som är en säck av synovialvätska som fungerar som en kudde mellan senan och benet. Överanvändning av senan kan orsaka ett inflammatoriskt tillstånd som kallas retrocalcaneal bursit som ofta åtföljer införande Achilles tendonitis. Detta beror på en brist på blodkärl som levererar senan, vilket innebär att varje nedbrytning av senan eller omgivande vävnader kan ta tid att läka utan att få de näringsämnen som tillhandahålls av blod. Som ett resultat kan överanvändning av Achilles lämna den sårbar för ytterligare nedbrytning.

Detta tillstånd orsakar smärta där senan möter hälbenet under och efter träning och svullnad i hälen från ödem och / eller förstoring av den skadade senen. Stelhet bakom fotleden kan också rapporteras. Det rekommenderas att individer som upplever dessa symtom på Achilles tendonit hos läkare kan se en läkare, som troligtvis kommer att föreslå RICE-behandlingsmetoden i milda till måttliga fall. Denna behandling inkluderar vila det skadade området, applicera is, komprimera vristen med en wrap eller skoinsats för att minska förvärringen av skadan och höja foten samt ta smärtstillande medel för att behandla inflammation. Mer allvarliga fall kan kräva kirurgi för att ta bort delar av den skadade senen samt eventuella förkalkningar eller uppbyggda kalciumsalter som härdar vävnaden, som har utvecklats på skadeplatsen.