Hvordan velger jeg den beste Instant Cold Pack?
For forstuinger og stammer er den anbefalte førstehjelpen hvile, is, kompresjon og heving - ofte husket av forkortelsen "RICE." Instant kaldpakning er en flott stand-in for en konvensjonell ispose. De er bærbare, praktiske og rene. De kommer i to grunnleggende typer: en kjemisk aktivert pose som ikke krever kjøling og en fleksibel gel som gjør det. For å velge den beste øyeblikkelig kalde pakken, bør du vurdere hvor den er mest sannsynlig å bli brukt, hvilken type skade den er mest sannsynlig å behandle og personen som mest sannsynlig vil trenge behandling.
En kjemisk aktivert øyeblikkelig kaldpakning passer enkelt i en treningssekk eller førstehjelpsutstyr, noe som gjør den mye mer bærbar enn en gelpakning som må oppbevares i fryser. For kjemisk behandling av skader som oppstår der ingen frysere er i nærheten, for eksempel mange steder der utendørsaktiviteter holdes, er en kjemisk aktivert øyeblikkelig kaldpakning det beste valget. Inne i denne typen kalde pakkes tøffe plastkonvolutt i plast er to poser med ammoniumnitrat eller ammoniumklorid og vann. Du klemmer pakken for å bryte de indre posene og riste pakken for å blande dem sammen. Dette gir en kjemisk reaksjon som får pakningen til å bli kald.
En øyeblikkelig kaldpakning varer i 15-30 minutter, avhengig av merke, og kan bare brukes en gang. For skader som vil kreve gjentatte påføringer av is, er en gelpakning mer egnet enn en kjemisk aktivert pakke. Selv om førstehjelpseksperter anbefaler å legge en barriere mellom huden og en ispakke for å forhindre frostskader, blir de fleste øyeblikkelig pakker ikke kalde nok til å kreve dette. Brukere bør lese instruksjonene på pakken for å sikre seg.
Lavprisbutikker lager vanligvis øyeblikkelig kaldpakning i førstehjelpsdelen i nærheten av spalter og tannregulering. De koster veldig lite og kan kjøpes i bulk online. De er et godt valg for selskaper, skoler og enkeltpersoner som leter etter en rask, ikke-rotete måte å tilby kald terapi på.
Kule pakninger med gel er gjenbrukbare, men må kjøles eller fryses før bruk. De er kanskje ikke praktiske hvis du ikke har noen måte å avkjøle dem på, og de koster litt mer enn den umiddelbare sorten. En gelpakke er vanligvis større enn en kjemisk aktivert øyeblikkelig kaldpakning og passer over et større område av kroppen. Noen av dem kan også mikrobølgeovn for varmeterapi, og doble nytten av dem.
Noen selskaper selger kalde pakker med tegneseriefigurer eller dyr trykt på dem. Disse er designet for å appellere til barn. En kjent og elsket karakter kan være med på å trøste et nødlidende barn en foreldre behandler skaden. Denne typen øyeblikkelig kaldpakning kan være et godt valg å holde på hånden hvis du er en forelder eller en idrettscoach for ungdom.
Sørg for å unngå å punktere den ytre konvolutten til kalde pakker, fordi ammoniumnitrat kan brenne huden. Gelpakker er vanligvis trygge, men du bør unngå å innta ingrediensene av begge typer. De bør holdes utenfor rekkevidde for barn.
En hjemmelaget oppskrift på en gjenbrukbar øyeblikkelig kald pakke krever å blande en del isopropylalkohol, også kalt å gni alkohol, med to deler vann. Den kan deretter fryses i en glidelås-plastpose. Alkoholen forhindrer at vannet fryser helt, og lar pakken forbli fleksibel. I en klype fungerer en pose med frosne grønnsaker som erter eller mais hvis ingenting annet er tilgjengelig.