Hvordan velger jeg de beste diuretikken over disken?

Å velge passende diuretika uten disken avhenger mye av den generelle helsehistorien, tilstanden som man håper å få lettelse, og andre aktuelle forhold eller behandlinger som blir gjennomgått.Selv om disse produktene generelt anses som trygge når de brukes på riktig måte, er det fortsatt risikoen for bivirkninger så vel som uønskede interaksjoner med andre medisiner som blir tatt.Rådfør deg med en helsepersonell før du tar medisiner, inkludert diuretika uten disk eller naturlig vanndrivende midler.

For mild, sporadisk vannretensjon, kan mat med vanndrivende egenskaper som selleri eller tyttebær være alt som trengs.Mat og drikke som inneholder koffein har også vanndrivende egenskaper.For større lindring kan et naturlig væskeduksjonstilskudd eller diuretika uten disk indikeres.Det er forskjellige typer, merker og styrker av disse produktene du kan velge fra.

Husk at bruk av til og med en diuretikk uten counter kan føre til kaliumutarming.Spør legen din eller farmasøyten om kaliumsparende vanndrivende midler.Vær oppmerksom på at overforbruk av vanndrivende midler også kan forårsake dehydrering.

Mens diuretika uten legemidler for vannbehandling blir noen ganger brukt til å slippe noen kilo raskt, anbefales de ikke generelt for vekttap.De fjerner ikke kroppsfett, bare vannvekt, som ikke er permanent vekttap.De har også en tendens til å bli misbrukt og øker helserisikoen.Det bedre alternativet ville være å innlemme lavere doser av naturlige vanndrivende midler eller matvarer med vanndrivende elementer i ens kosthold over tid.

Det er lurt å også lese etiketter grundig på slike produkter.Instruksjonene og doseringen skal følges nøyaktig.Sammenlign etiketter for å evaluere typer og mengder aktive ingredienser i hvert produkt.Et butikkmerke eller generisk vanndrivende middel kan tilby sammenlignbar kvalitet og effektivitet til det nasjonale merket, til en lavere pris.

Ikke glem å se på de inaktive ingrediensene også;Hvis du gjør det, kan du hjelpe en med å velge diuretika uten counter hvis det er noen ingredienser som sannsynligvis vil forårsake en allergisk reaksjon.Se etter potensielle bivirkninger.Når du sammenligner etiketter, er det også fornuftig å velge et produkt som tilbyr et kontaktnummer, som kan kalles gratis å stille spørsmål eller dele bekymringer.

Merk at et raskt skuespillerprodukt kan brukes best når man har til hensikt å være hjemme eller har god tilgang til et toalett, da turer vil være hyppigere.Tross alt er ideen bak bruk av vanndrivende midler å fjerne væske fra kroppen ved økt vannlating.Hvis det ikke er mulig å være hjemme eller bruke toalettet ofte, bør mindre potente diuretika over-the-Counter velges.