Como faço para escolher os melhores diuréticos vendidos sem receita?

A escolha adequada de diuréticos vendidos sem receita médica depende muito do histórico geral de saúde, da condição pela qual se espera obter alívio e de quaisquer outras condições ou tratamentos atuais sendo submetidos. Embora esses produtos geralmente sejam considerados seguros quando usados ​​adequadamente, ainda existe o risco de efeitos colaterais e interações adversas com outros medicamentos. Consulte um profissional de saúde antes de tomar qualquer medicamento, incluindo diuréticos vendidos sem receita ou diuréticos naturais.

Para retenção moderada e ocasional de água, alimentos com propriedades diuréticas, como aipo ou cranberries, podem ser tudo o que é necessário. Alimentos e bebidas que contêm cafeína também têm propriedades diuréticas. Para maior alívio, pode ser indicado um suplemento natural de redução de fluido ou diuréticos de venda livre. Existem vários tipos, marcas e pontos fortes desses produtos para você escolher.

Lembre-se de que mesmo o uso de diurético de venda livre pode resultar em depleção de potássio. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico sobre diuréticos poupadores de potássio. Esteja ciente de que o uso excessivo de diuréticos também pode causar desidratação.

Enquanto os diuréticos vendidos sem receita para retenção de água às vezes são usados ​​para perder alguns quilos rapidamente, eles geralmente não são recomendados para perda de peso. Eles não removem a gordura corporal, apenas o peso da água, o que não é perda permanente de peso. Eles também tendem a ser abusados, aumentando os riscos para a saúde. A melhor alternativa seria incorporar doses menores de diuréticos naturais ou alimentos com elementos diuréticos na dieta de uma pessoa ao longo do tempo.

É aconselhável ler minuciosamente os rótulos desses produtos. As instruções e dosagem devem ser seguidas com precisão. Compare os rótulos para avaliar os tipos e quantidades de ingredientes ativos em cada produto. Uma marca de loja ou diurético de venda livre pode oferecer qualidade e eficiência comparáveis ​​à marca nacional, a um preço mais baixo.

Não se esqueça de olhar também para os ingredientes inativos; isso pode ajudar a escolher diuréticos de venda livre, se houver algum ingrediente que possa causar uma reação alérgica. Verifique se há efeitos colaterais em potencial. Ao comparar rótulos, também faz sentido escolher um produto que ofereça um número de contato, que pode ser chamado gratuitamente para fazer perguntas ou compartilhar preocupações.

Observe que um produto de ação rápida pode ser melhor usado quando se pretende ficar em casa ou ter um bom acesso a um banheiro, pois as viagens serão mais frequentes. Afinal, a idéia por trás do uso de diuréticos é remover o líquido do corpo por meio do aumento da micção. Se não for possível ficar em casa ou usar o banheiro com frequência, devem ser escolhidos diuréticos de venda livre menos potentes.