Hur väljer jag den bästa diuretiken utan disk?

Att välja lämpliga diuretika utanför beräkningen beror mycket på den övergripande hälsohistoria, tillståndet för vilket man hoppas få lättnad och alla andra aktuella tillstånd eller behandlingar som genomgås. Även om dessa produkter i allmänhet anses vara säkra när de används på lämpligt sätt finns det fortfarande risken för biverkningar såväl som negativa interaktioner med andra läkemedel som tas. Rådgör med en vårdpersonal innan du tar något läkemedel, inklusive djuptabletter eller naturliga diuretika.

För mild, tillfällig vattenhållning, kan livsmedel med vanndrivande egenskaper såsom selleri eller tranbär vara allt som behövs. Mat och dryck som innehåller koffein har också diuretiska egenskaper. För större lättnad kan ett naturligt tillskott av vätskereduktion eller diuretika utan disk användas. Det finns olika typer, märken och styrkor för dessa produkter att välja mellan.

Kom ihåg att användning av även ett diskur-diuretikum kan leda till kaliumutarmning. Fråga din läkare eller apotekspersonal om kaliumsparande diuretika. Var medveten om att överanvändning av diuretika också kan orsaka uttorkning.

Medan diskur-diuretika för vattenhållning ibland används för att släppa några kilo snabbt, rekommenderas de generellt inte för viktminskning. De tar inte bort kroppsfett, bara vattenvikt, vilket inte är permanent viktminskning. De tenderar också att missbrukas, vilket ökar hälsoriskerna. Det bättre alternativet skulle vara att införliva lägre doser av naturliga diuretika eller livsmedel med diuretiska element i sin kost över tid.

Det är klokt att också läsa etiketter på sådana produkter noggrant. Instruktionerna och doseringen ska följas exakt. Jämför etiketter för att utvärdera typer och mängder av aktiva ingredienser i varje produkt. Ett butiksvarumärke eller generisk ur-the-counter diuretic kan erbjuda jämförbar kvalitet och effektivitet till det nationella varumärket, till ett lägre pris.

Glöm inte att titta på de inaktiva ingredienserna också; Om du gör det kan det hjälpa en att välja diuretika utan disk, om det finns några ingredienser som kan orsaka en allergisk reaktion. Kontrollera eventuella biverkningar. Vid jämförelse av etiketter är det också vettigt att välja en produkt som erbjuder ett kontaktnummer, som kan kallas avgiftsfritt för att ställa frågor eller dela problem.

Observera att en snabbverkande produkt bäst kan användas när man tänker stanna hemma eller har god tillgång till ett toalett, eftersom resor kommer att vara mer frekventa. När allt kommer omkring är tanken bakom att använda diuretika att ta bort vätska från kroppen genom ökad urinering. Om det inte är möjligt att stanna hemma eller använda toaletten ofta, bör mindre potent diskur-diuretika väljas.