Jak si mohu vybrat nejlepší mimoburzovní diuretika?

Výběr vhodných volně prodejných diuretik závisí do značné míry na celkové anamnéze, stavu, ve kterém člověk doufá, že se mu podaří získat pomoc, a na jakýchkoli dalších současných stavech nebo léčbě, které jsou podrobovány. I když jsou tyto přípravky obecně považovány za bezpečné, pokud jsou používány správně, stále existuje riziko nežádoucích účinků a nežádoucích interakcí s jinými užívanými drogami. Než začnete užívat jakýkoli lék, včetně volně prodejných diuretik nebo přírodních diuretik, poraďte se se zdravotnickým pracovníkem.

Pro mírné, občasné zadržování vody mohou být potřebné všechny potraviny s diuretickými vlastnostmi, jako je celer nebo brusinky. Potraviny a nápoje, které obsahují kofein, mají také močopudné vlastnosti. Pro větší úlevu může být indikován doplněk k přírodní redukci tekutin nebo volně prodejná diuretika. Existují různé typy, značky a silné stránky těchto produktů, ze kterých si můžete vybrat.

Mějte na paměti, že použití i volně prodejných diuretik může vést k vyčerpání draslíku. Zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka na diuretika šetřící draslík. Uvědomte si, že nadužívání diuretik může také způsobit dehydrataci.

Přestože se pro udržení vody někdy používají kapesní diuretika k zadržování vody, obvykle se k hubnutí obvykle nedoporučuje. Neodstraňují tělesný tuk, pouze vodu, což není trvalá ztráta hmotnosti. Také bývají zneužívány a zvyšují tak zdravotní rizika. Lepší alternativou by bylo začlenit nižší dávky přírodních diuretik nebo potravin s diuretickými prvky do něčí stravy v průběhu času.

Je moudré důkladně si přečíst také štítky na těchto výrobcích. Pokyny a dávkování je třeba přesně dodržovat. Porovnejte štítky a vyhodnoťte typy a množství účinných látek v každém produktu. Značka obchodu nebo generický volně prodejný diuretik může nabídnout srovnatelnou kvalitu a účinnost jako národní značka za nižší cenu.

Nezapomeňte se také podívat na neaktivní složky; to může pomoci vybrat si volně prodejná diuretika, pokud existují nějaké složky, které pravděpodobně způsobí alergickou reakci. Zkontrolujte případné nežádoucí účinky. Při porovnávání štítků má smysl vybrat si také produkt, který nabízí kontaktní číslo, které lze nazvat mýtným zdarma, klást dotazy nebo sdílet obavy.

Pamatujte, že produkt s rychlým působením může být nejlépe použit, pokud má člověk v úmyslu zůstat doma nebo má dobrý přístup k toaletě, protože výlety budou častější. Konec konců, myšlenkou používání diuretik je odstranit tekutinu z těla zvýšeným močením. Pokud není možné zůstat doma nebo používat toaletu často, měla by být vybrána méně silná volně prodejná diuretika.