Hvordan vælger jeg de bedste diuretika, der ikke er købt?

Valg af passende diuretika, der ikke er købt, afhænger meget af den samlede sundhedshistorie, den tilstand, som man håber at få lettelse, og eventuelle andre aktuelle betingelser eller behandlinger, der er gennemgået.Selvom disse produkter generelt betragtes som sikre, når de bruges korrekt, er der stadig risikoen for bivirkninger såvel som ugunstige interaktioner med andre lægemidler, der tages.Konsulter med en sundhedspersonale, inden du tager medicin, herunder diuretika uden recept eller naturlig diuretika.

For milde, lejlighedsvis vandopbevaring, kan fødevarer med vanddrivende egenskaber såsom selleri eller tranebær være alt, hvad der er nødvendigt.Mad og drikkevarer, der indeholder koffein, har også vanddrivende egenskaber.For større lettelse kan der indikeres et naturligt fluidreduktionstilskud eller diuretika, der ikke er købt.Der er forskellige typer, mærker og styrker af disse produkter, som de kan vælge.

Husk, at brug af endda et over-the-counter diuretikum kan resultere i kaliumudtømning.Spørg din læge eller farmaceut om kaliumbesparende diuretika.Vær opmærksom på, at overforbrug af diuretika også kan forårsage dehydrering.

Mens over-the-counter diuretika til vandopbevaring undertiden bruges til at droppe et par pund hurtigt, anbefales de ikke generelt til vægttab.De fjerner ikke kropsfedt, kun vandvægt, hvilket ikke er permanent vægttab.De har også en tendens til at blive misbrugt, hvilket øger sundhedsrisici.Det bedre alternativ ville være at inkorporere lavere doser af naturlige diuretika eller fødevarer med vanddrivende elementer i ens diæt over tid.

Det er klogt også at læse etiketter grundigt på sådanne produkter.Instruktionerne og doseringen skal følges nøjagtigt.Sammenlign etiketter for at evaluere typer og mængder af aktive ingredienser i hvert produkt.Et butiksmærke eller generisk vanddrivende over-the-counter kan tilbyde sammenlignelig kvalitet og effektivitet med det nationale brand til en lavere pris.

Glem ikke at se på de inaktive ingredienser også;Dette kan hjælpe en med at vælge diuretika uden recept, hvis der er nogen ingredienser, der sandsynligvis forårsager en allergisk reaktion.Kontroller for eventuelle bivirkninger.Når man sammenligner etiketter, giver det også mening at vælge et produkt, der tilbyder et kontaktnummer, som kan kaldes gratis til at stille spørgsmål eller dele bekymringer.

Bemærk, at et hurtigt fungerende produkt bedst kan bruges, når man har til hensigt at blive hjemme eller har god adgang til et toilettet, da ture vil være hyppigere.Når alt kommer til alt er ideen bag anvendelse af diuretika at fjerne væske fra kroppen ved hjælp af øget vandladning.Hvis det ikke er muligt at blive hjemme eller bruge toilettet ofte, skal der vælges mindre potent over-the-counter diuretika.