Hvor effektiv er kefir for candida?

Candida er en sopp eller gjær som kan vokse inne i tarmen i tarmen på grunn av overforbruk av antibiotika og andre miljøfaktorer. I noen naturlige og alternative helbredende kretser er kefir for Candida -behandling ganske populær for å fremme sunn tarmflora og for å redusere gjærvekst. Det antas at probiotika i kefir er med på å stabilisere de sunne bakteriene i kroppen og drepe eventuelle skadelige bakterier som kan utløse infeksjonen. Noen studier har vist at en bestemt type probiotiske bakterier er nyttig ved å redusere gjærvekst; Spesifikke studier på effekten av kefir for Candida er imidlertid minimale og antyder ikke avhengighet av en eneste behandling for lidelsen.

Siden Candida er kategorisert som en gjær- eller bakteriell infeksjon som i stor grad bebor tarmfloraen i tarmen, fokuserer mange naturlige terapier på å fylle på tarmfloraen med probiotika. Probiotika blir generelt referert til som de gode bakteriene iTarm, som hjelper til med å styrke immunforsvaret og bekjempe utenlandske inntrengerne. Kefir, en gjæret drikke som er omtrent som en drikkbar yoghurt, inneholder rikelig med naturlige probiotika som kan fremme disse funksjonene i kroppen. Det antas at probiotika som er til stede i drinken kan bidra til å bekjempe de dårlige bakteriene assosiert med Candida og gjærvekst.

Annet enn et dårlig kosthold og generell usunn livsstil, er overforbruk av antibiotika ofte en generell mekanisme som gjærvekst kan oppstå. Å bruke probiotika for å bekjempe effekten av antibiotika kan være nyttig, da probiotika vil bidra til å fylle på tarmfloraen med nye sunne bakterier som er nødvendige for riktig immunforsvar. Kefir for Candida er populær av denne grunn, siden de fleste kefir -drikker inneholder en god kilde til nødvendig probiotika. Det er imidlertid klart at bruken av kefir for candida shskal ikke brukes som en eneste behandling, ettersom andre beviste konvensjonelle terapier kan være enda mer nyttige.

En probiotisk stamme kalt Saccharomyces Boulardii har vist en viss effektivitet i reduserende nivåer av Candida i kroppen. Dette kan vise at bruk av kefir til Candida kan være nyttig ved å tilby denne visse typen gode bakterier. Mer forskning er fremdeles nødvendig for å finne om mengden av denne bakterien belastes i store kefir -drikker er betydelig nok til å bekjempe en gjærvekst. Usøtet kefir antas å være den beste kilden til dette probiotikumet hvis du bruker Candida, fordi sukker kan mate gjær og forverre problemet.