Hur effektiv är kefir för Candida?

Candida är en svamp eller jäst som kan växa inuti tarmfloran i tarmen på grund av överanvändning av antibiotika och andra miljöfaktorer. I vissa naturliga och alternativa läkande kretsar är Kefir för Candida -behandling ganska populärt för att främja en frisk tarmflora och för att minska alla jästöverväxt. Man tror att probiotika i kefir hjälper till att stabilisera de friska bakterierna i kroppen och döda alla skadliga bakterier som kan utlösa infektionen. Vissa studier har visat att en viss typ av probiotiska bakterier är till hjälp vid minskande jästöverväxt; Emellertid är specifika studier på effekterna av kefir för Candida minimala och föreslår inte att man beror på en enda behandling för störningen.

Eftersom Candida kategoriseras som en jäst- eller bakterieinfektion som till stor del bebor tarmfloran i tarmen fokuserar många naturliga terapier på att fylla på tarmflora med probiotika. Probiotika kallas vanligtvis de goda bakterierna inomtarmar, som hjälper till att stärka immunsystemet och bekämpa utländska inkräktare. Kefir, en jäsad dryck som liknar en drickbar yoghurt, innehåller massor av naturliga probiotika som kan främja dessa funktioner i kroppen. Man tror att probiotika som finns i drinken kan hjälpa till att bekämpa de dåliga bakterierna förknippade med Candida och jästöverväxt.

Annat än en dålig diet och övergripande ohälsosam livsstil, är överanvändning av antibiotika ofta en allmän mekanism för vilken jästöverväxt kan uppstå. Att använda probiotika för att bekämpa effekten av antibiotika kan vara till hjälp, eftersom probiotika kommer att hjälpa till att fylla på tarmfloran med nya friska bakterier som behövs för korrekt immunsystemstöd. Kefir för Candida är populärt av just denna anledning, eftersom de flesta kefir -drycker innehåller en bra källa till nödvändiga probiotika. Det är emellertid klart att användningen av kefir för Candida SHskulle inte användas som en enda behandling, eftersom andra beprövade konventionella terapier kan vara ännu mer användbara.

En probiotisk stam som kallas Saccharomyces Boulardii har visat viss effektivitet i minskande nivåer av Candida i kroppen. Detta kan visa att användningen av kefir för Candida kan vara till hjälp genom att tillhandahålla denna vissa typ av bra bakterier. Mer forskning behövs fortfarande för att hitta om mängden av denna bakteriestam inom stora kefir -drycker är tillräckligt betydande för att bekämpa en jästöverväxt. Osötad kefir tros vara den bästa källan till detta probiotikum om du använder för Candida, eftersom socker kan mata jäst och förvärra problemet.