Quanto è efficace Kefir per Candida?
La candida è un fungo o lievito che può crescere all'interno della flora intestinale a causa dell'abuso di antibiotici e di altri fattori ambientali. In alcuni circoli curativi naturali e alternativi, il kefir per il trattamento della candida è abbastanza popolare per promuovere una flora intestinale sana e ridurre la crescita eccessiva del lievito. Si pensa che i probiotici nel kefir aiutino a stabilizzare i batteri sani nel corpo e uccidano tutti i batteri dannosi che potrebbero scatenare l'infezione. Alcuni studi hanno dimostrato che un particolare tipo di batteri probiotici è utile per ridurre la crescita eccessiva del lievito; tuttavia, studi specifici sugli effetti del kefir per la candida sono minimi e non suggeriscono la dipendenza da un unico trattamento per il disturbo.
Poiché la candida è classificata come lievito o infezione batterica che in gran parte abita la flora intestinale all'interno dell'intestino, molte terapie naturali si concentrano sul reintegro della flora intestinale con probiotici. I probiotici sono generalmente indicati come i batteri buoni all'interno dell'intestino, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e combattere gli invasori stranieri. Kefir, una bevanda fermentata molto simile a uno yogurt bevibile, contiene molti probiotici naturali che possono promuovere queste funzioni all'interno del corpo. Si pensa che i probiotici presenti nella bevanda possano aiutare a combattere i batteri cattivi associati alla candida e alla crescita eccessiva del lievito.
A parte una dieta povera e uno stile di vita malsano generale, l'abuso di antibiotici è spesso un meccanismo generale per cui può verificarsi una crescita eccessiva del lievito. L'uso dei probiotici per combattere l'effetto degli antibiotici può essere utile, poiché i probiotici aiuteranno a reintegrare la flora intestinale con nuovi batteri sani necessari per il corretto supporto del sistema immunitario. Il kefir per la candida è popolare proprio per questo motivo, poiché la maggior parte delle bevande al kefir contiene una buona fonte di probiotici necessari. È chiaro, tuttavia, che l'uso del kefir per la candida non dovrebbe essere usato come unico trattamento, poiché altre terapie convenzionali comprovate potrebbero essere ancora più utili.
Un ceppo probiotico chiamato saccharomyces boulardii ha mostrato una certa efficacia nel diminuire i livelli di candida all'interno del corpo. Ciò può dimostrare che l'uso del kefir per la candida può essere utile fornendo questo certo tipo di batteri buoni. Sono ancora necessarie ulteriori ricerche per scoprire se la quantità di questo ceppo batterico all'interno delle principali bevande al kefir è abbastanza significativa da combattere una crescita eccessiva del lievito. Si pensa che il kefir non zuccherato sia la migliore fonte di questo probiotico se si usa per la candida, perché lo zucchero può alimentare il lievito e aggravare il problema.