Hva er de forskjellige typene behandling av binyre tretthet?
Når noen konstant er i kamp, fly eller frysemodus, kan binyrene bli utmattet. Mange leger ser bare etter ekstreme problemer med binyrehormon og kan motstå bestillingsprøver for symptomer på lavt nivå. Holistiske utøvere er vanligvis mye mer villige til å vurdere binyre tretthet. De kan bruke forskjellige adrenal utmattelsesbehandlinger som består av livsstilsendringer og kosttilskudd. Gravide kvinner og de med kroniske helsetilstander bør konsultere lege før du starter noen form for adrenal utmattelsesbehandling.
Binyrene styrer frigjøring av 50 separate hormoner inkludert kortisol. Kortisol kontrollerer hvor godt immunforsvaret fungerer, normaliserer blodsukkeret og hjelper til med å regulere blodtrykket. Når binyrene blir overarbeidet, kan salttrang, mild depresjon, mangel på energi, muskelsvakhet og en rekke andre symptomer oppstå.
Konvensjonell medisinsk trening fokuserer på binyresykdommer som Addisons og Cushings. Når en pasient klager på symptomer som tyder på utmattelse av binyrenivå, kan legen avvise det. Hvis legen nekter å bestille laboratorietester for å sjekke binyrens funksjon, kan en person kjøpe en kortisolprøve fra en lokal eller online leverandør. Når de har fått nødvendige prøver, sender personen dem til et uavhengig laboratorium tilknyttet testsettet. Laboratoriet tester prøvene og sender en rapport til den enkelte som kan videreformidle resultatene til en konvensjonell eller alternativ helsepersonell.
En helhetlig utøver kan sette sammen et adrenal utmattelsesbehandlingsprogram som består av livsstilsendringer og kosttilskudd. Livsstilsendringer kan omfatte å sove mer, trene, unngå bearbeidet mat, spise protein og karbohydrater sammen, og legge havsalt til dietten. Kalsium, magnesium, vitamin C, B-kompleks og E-vitamin kan være en del av behandlingsplanen for binyrenes utmattethet.
Urter som lakris og Panax ginseng kan også spille en rolle i en behandlingsplan for binyretrøtthet. Lakris, som inneholder glycyrrhizin, bremser nedbrytningen av kortisol. Dette øker igjen kortisolnivået i blodet. Lakris bør bare tas i maksimalt åtte uker. Panax eller asiatisk ginseng kan også øke energien, forbedre konsentrasjonen, samt bidra til å balansere kortisol og DHEA nivåer.
Selv om DHEA noen ganger anbefales som en adrenal utmattelsesbehandling, kan det konvertere til østrogen og testosteron, noe som kan føre til ansiktshår og menstruasjonsproblemer for kvinner og hårtap for menn. 7-Keto DHEA, er avledet fra DHEA, men angivelig kan ikke endres til kjønnshormoner. Anekdotiske bevis ser ut til å indikere at 7-Keto DHEA er enda mer effektiv enn DHEA selv, men det er ikke mye vitenskapelig forskning som bekrefter dette.
Hvis kortisolnivåene er lave, kan en lege foreskrive hydrokortisonpiller. Mange leger forskriver ikke dette legemidlet med mindre pasienten har eksplisitt binyresykdom fordi binyrene lager mindre kortisol. Hydrokortison skal bare brukes under legens omsorg.
Generelt sett kan de som følger en adrenal utmattelsesbehandlingsplan forvente seks til ni måneders helbredelse for lette symptomer. Det kan ta 12-18 måneder før moderat symptomer på binyre tretthet forsvinner. I alvorlige tilfeller av binyrehet, kan opptil 24 måneders behandling av binyretrøtthet være nødvendig.