Hva er de forskjellige typene neurofeedback -terapi?
Neurofeedback -terapi er en behandlingsmetode for hjerneforstyrrelser som måler pasientens hjernebølger for å justere dem. Denne justeringen er rettet mot å behandle den underliggende sykdommen i pasientens sentralnervesystem. Det er to generelle typer neurofeedback -terapi - passiv og aktiv. Forskjellen mellom de passive og aktive typene neurofeedback-terapi ligger i pasientens grad av deltakelse i prosessen.
Passiv neurofeedback-terapi bruker typisk en enhet som sender lavenergi radiobølger til pasientens hjerne og måler bølgene som kommer tilbake, noe som gjør det til et toveis system. Pasientens hjerne opplever automatisk forstyrrelsen av normal prosessering av signaler og justeringer, og skaper det terapeuter håper er bedre og mer effektive veier. Pasienten må gjennomgå flere økter for å måle hjernebølgene hans, og optimale innstillinger blir oppdaget for å behandle sykdommen. En populær type av denne terapien er kjent som den lave ENERGY Neurofeedback System (objektiv).
Aktiv neurofeedback -terapi antas også å koble pasientens hjerne med aktiv hjelp tilført av pasienten. Ved å lære å fokusere intenst på en spesifikk stimulans, antas pasienter å få mer kontroll over hodet og bryte de skadelige tankemønstrene som plaget dem i fortiden. Under terapiprosessen er pasientens hodebunn utstyrt med elektroder kablet til et elektroencefalogram (EEG) som sorterer, måler og registrerer de forskjellige typene hjernebølger produsert i sentralnervesystemet.
En form for aktiv terapi har pasientkontrollen et videospill som svarer på beta -bølgene produsert av intens konsentrasjon. Når pasienten fokuserer på spillet, vokser antallet av disse bølgene, og antallet theta -bølger forbundet med dagdrømming og søvnighet reduseres. En eller flere terapeuter er tilgjengelig for å gi POSitive forsterkning som pasienten demonstrerer større mestring over hans eller hennes konsentrasjonsevne. Det spilllignende oppsettet er ikke den eneste metoden som brukes; Terapeuter bruker alle slags visuelle og lydstimuli for å hjelpe med å holde pasientens oppmerksomhet.
Neurofeedback -terapi har spesielt blitt brukt til å behandle oppmerksomhetsunderskudd og hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Det har også blitt brukt til å hjelpe de som sliter med avhengighet og humørsykdommer som depresjon og angst, problemer som vanligvis behandles med medisiner. Talsmenn for neurofeedback -terapi mener også at det kan hjelpe pasienter som lider av epilepsi og søvnforstyrrelser, så vel som de som blir frisk av slag og hodeskader. Terapiens sterkeste støttespillere mener den kan produsere den slags hjernebølger som vanligvis er assosiert med medikamentell terapi, og dermed redusere behovet for medisiner.
Noen leger har reist spørsmål om neurofeedback -behandling, og argumenterer for at det ikke har vært tilstrekkelig forskning for å bevise sin EFfektivitet. Andre hevder at det kan utfylle, men ikke erstatte medikamentell terapi. Til tross for å oppmuntre til data, er neurofeedback-terapi fremdeles en mindre vanlig måte å behandle problemer med sentralnervesystemet, ofte på grunn av utgifter. Enten neurofeedback -terapibehandlingen er passiv eller aktiv, har leger vanligvis pasienten gjennomgått 20 til 40 økter, et regime som kan vise seg å være dyrt sammenlignet med kostnadene for reseptbelagte medisiner.
Neurofeedback -terapi stammer fra 1960 -tallet, da forskere ved University of Chicago og UCLA oppdaget at testpersonens grader av avslapning var assosiert med hyppigheten av visse hjernebølger. Betabølger er de raskeste, noe som antyder den mest hektiske hjerneaktiviteten, mens alfa -bølger indikerte roligere, mer reflekterende tilstander. Theta -bølger er til og med tregere enn alfa -bølger og synlig i døsige emner. Delta -bølger er de tregeste av alle, og ofte assosiert med dyp søvn.