Hvordan velger jeg de beste menns tverrtreningssko?

I motsetning til vanlige joggesko, tilbyr menns tverrtreningssko sidestøtte og styrke som ofte er fraværende i joggesko. Vanlige joggesko er ment å dempe foten fra foran til bak fordi dette er den vanlige bevegelsen til å løpe; Menns tverrtreningssko er ment å håndtere en rekke aktiviteter, fra løping til racquet sport, fra cardio-treningsøkter til lagidrett som basketball. Når du velger de beste menns tverrtreningssko, kan du vurdere hva du vil bruke skoene til, og hva slags spesielle funksjoner du leter etter. Hvis du for eksempel vet at du har svake ankler, bør du vurdere en sko med ekstra ankelstøtte.

Nøkkelen til gode menns tverrtreningssko er den eneste. Sålen til skoen skal effektivt dempe foten for løping og gåing samt side til side bevegelse. Forsikre deg om at skoen du velger har sterk gummi som ikke vil slite ut raskt og vil ta tak i en rekke overflater. Sørg også for at skoen tilbyr tilstrekkeligPustering i hælen, hvor mye av kraften i løping og andre aktiviteter vil konsentrere seg. Du vil imidlertid ikke velge menns tverrtreningssko med overflødig polstring i hælen fordi dette kan føre til ustabilitet når du utfører laterale bevegelser. Skoens innersåle skal tilby støtte på toppen av sålen, og den skal tilstrekkelig støtte fotbuen. Dette vil fremme naturlig bevegelse av fotfronten til rygg, og den vil tilby støtte når du beveger seg sideveis.

For visse typer kryssopplæring som vil få brukeren til å bruke fotballen for balanse og støtte, bør du vurdere en såle som har lagt støtte i det området på sålen. Racquet -idretter som racquetball eller tennis, for eksempel, krever at spilleren bruker en betydelig mengde tid på fotballene, så naturlig nok skal skoen gi støtte og komfort i dette området. Sørg for å velge en shoE som ikke har firkantede ender på sålen; En avrundet kant vil hjelpe brukeren til å støtte foten i raske, laterale bevegelser.

Gode tverrtreningssko vil også være lette. Voluminøse sko, som basketball-joggesko, kan være bra for visse applikasjoner, men kryssopplæring krever ofte at brukeren beveger seg raskt i en rekke retninger. En lett sko vil forhindre at brukeren føler seg fast og treg. Enda viktigere enn vekt er imidlertid egnet. Menns tverrtreningssko skal passe tett på alle punkter rundt føttene uten å være for stramme og forårsake trykkpunkter. Tanken er å holde foten stabil i skoen for å forhindre blemmer og hot-spots. Kryssopplæring krever at brukeren raskt beveger seg i mange retninger, så skoen må passe tett i alle retninger.