Hvordan vælger jeg de bedste mænds tværtræningssko?

I modsætning til almindelige løbesko tilbyder mænds tværtræningssko lateral support og styrke ofte fraværende i løbesko. Regelmæssige løbesko er beregnet til at dæmpe foden fra forreste til ryg, fordi dette er den regelmæssige bevægelse af løb; Mænds tværtræningssko er beregnet til at håndtere en række aktiviteter, fra at køre til racquet-sport, fra cardio-træning til holdsport som basketball. Når du vælger de bedste mænds tværtræningssko, skal du overveje, hvad du vil bruge skoene til, og hvilken slags specielle funktioner du leder efter. Hvis du for eksempel ved, at du har svage ankler, skal du overveje en sko med ekstra ankelstøtte.

Nøglen til gode mænds tværtræningssko er sålen. Skoens sålen skal effektivt dæmpe foden til at løbe og gå såvel som side til side bevægelse. Sørg for, at den sko, du vælger, har stærk gummi, der ikke slides hurtigt og griber fat i en række overflader. Sørg også for, at skoen tilbyder tilstrækkeligPose i hælen, hvor meget af styrken af ​​løb og andre aktiviteter vil koncentrere sig. Du ønsker dog ikke at vælge mænds tværtræningssko med overskydende polstring i hælen, fordi dette kan føre til ustabilitet, når man udfører laterale bevægelser. Skoens indersål skal tilbyde støtte på toppen af ​​sålen, og den skal tilstrækkeligt understøtte fodbuen. Dette vil fremme naturlig bevægelse af foden foran til ryg, og det vil tilbyde støtte, når man bevæger sig i lateralt.

For visse typer tværtræning, der får brugeren til at bruge fodkuglen til balance og støtte, skal du overveje en sål, der har tilføjet støtte i dette område på sålen. Racquet -sportsgrene som racquetball eller tennis kræver for eksempel, at spilleren bruger en betydelig mængde tid på fodkuglerne, så naturligt skal skoen tilføje støtte og komfort på dette område. Sørg for at vælge en SHOe, der ikke har firkantede ender på sålen; En afrundet kant hjælper brugeren med at understøtte foden i hurtige, laterale bevægelser.

Gode tværtræningssko vil også være let. Volketyige sko, som basketball-sneakers, kan være gode til visse applikationer, men krydsuddannelse kræver ofte, at brugeren hurtigt bevæger sig i forskellige retninger. En let sko holder brugeren i at føle sig forkælet og langsom. Mere vigtigt end vægt er imidlertid fit. Mænds tværtræningssko skal passe tæt på alle punkter omkring fødderne uden at være for stramme og forårsage trykpunkter. Ideen er at holde foden stabil inden i skoen for at forhindre blemmer og hotspots. Krydstræning kræver, at brugeren hurtigt bevæger sig i mange retninger, så skoen skal passe tæt i alle retninger.