Hvor mye koffein er i te?

Mengden koffein i te er avhengig av typen te man refererer til. Det er betydelige forskjeller i grønn te og svart te, for eksempel. Den andre forskjellen er selvfølgelig i om teen er blitt produsert spesifikt for å redusere mengden koffein i den.

Generelt sett er mengden koffein i svart te, den desidert mest populære te -te i Vesten, inkludert USA, litt mer enn mengden Caffeine i det store mykdrikken. I noen tilfeller kan dette være nok av en forskjell til å oppmuntre noen enkeltpersoner til å ombestemme seg for hva de skal drikke.

Den andre tingen å huske når du velger en te er at merker som har opprinnelse fra utenfor USA ofte har et annet koffeininnhold, i gjennomsnitt, enn de fra USA faktisk er det ofte 33 prosent mer mølk av Coffein i merket med USA.fra utenfor USA. Dette kan også spille en rolle i beslutningsprosessen til noen tedrikkere, spesielt hvis koffein er en bekymring.

Generelt antas koffein i te å gjennomsnittlig cirka 60 milligram for merker i USA. Dette sammenligner med Pepsi®, som har 37,5 milligram. Coca-Cola Classic® har 34 milligram koffein. Imidlertid drikker folk ofte ikke så mye te, spesielt varm te, i en eneste sittende som de kan forskjellige brus. Derfor kan sammenligninger som bruker samme mengde væsker ikke være det mest nøyaktige målet.

For grønn te er koffeininnholdet mye lavere. Dette er bare en av de mange av helsemessige fordelene forbundet med Green Tea -produktet. Den har i gjennomsnitt 66 prosent mindre koffein enn amerikanske merker av svart te. Selv om te er mindre populær i vestlige kulturer, har helsemessige fordeler øktIngly hjalp det med å få markedsandel. Koffein er bare et av hensynene som kan hjelpe denne produktgevinstmarkedsandelen over hele verden.

For de som liker smaken av svart te, er det andre alternativer som kan hjelpe dem hvis de er bekymret for koffein. Disse produktene kalles koffeinholdige te, eller dekaf te. Denne typen te er ikke helt koffeinfri, men kutter ned med så mye som 90 til 95 prosent mengde koffein i et produkt. Dette kan gjøres uten merkbar effekt på smak.