차에 카페인은 얼마입니까?

차에서 카페인의 양은 말하는 차의 종류에 달려 있습니다. 예를 들어 녹차와 홍차에는 상당한 차이가 있습니다. 물론 다른 차이점은 차가 카페인의 양을 줄이기 위해 구체적으로 제조되었는지 여부입니다.

일반적으로 홍차의 카페인의 양은 미국을 포함하여 서구에서 가장 인기있는 차의 차량의 양은 주요 소프트 드링크 브랜드에서 카페인의 양보다 약간 더 많습니다. 어떤 경우에는, 이것은 일부 개인이 술을 마시는 것에 대한 마음을 바꾸도록 격려하기에 충분할 수 있습니다.

차를 선택할 때 기억해야 할 다른 점은 미국 외부에서 유래 한 브랜드가 평균적으로 다른 카페인 함량을 가지고 있다는 것입니다.미국 이외의 지역에서. 이것은 또한 일부 차 음주자의 의사 결정 과정에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 특히 카페인이 우려되는 경우

일반적으로 차의 카페인은 미국의 브랜드의 평균 약 60 밀리그램으로 생각됩니다. 이것은 37.5 밀리그램이있는 Pepsi®와 비교됩니다. Coca-Cola Classic®에는 34 밀리그램의 카페인이 있습니다. 그러나 종종 사람들은 다양한 청량 음료만큼 한 번의 차, 특히 뜨거운 차를 마시지 않습니다. 따라서 동일한 양의 액체를 사용한 비교가 가장 정확하지 않을 수 있습니다.

녹차의 경우

카페인 함량은 훨씬 낮습니다. 이것은 녹차 제품과 관련된 많은 건강상의 이점 중 하나 일뿐입니다. 미국 홍차 브랜드보다 평균적으로 카페인이 66 % 적습니다. 차는 서양 문화에서 덜 인기가 있지만 건강상의 이점이 증가합니다.Ingly는 시장 점유율을 얻는 데 도움이되었습니다. 카페인은이 제품이 전 세계에서 시장 점유율을 얻는 데 도움이 될 수있는 고려 사항 중 하나 일뿐입니다.

홍차 맛을 좋아하는 사람들에게는 카페인에 대해 우려하는 경우 도움이 될 수있는 다른 옵션이 있습니다. 이 제품을 카페인이 차 또는 데카프 차라고합니다. 이 유형의 차는 완전히 카페인이 없지만 제품에서 90 ~ 95 %의 카페인을 줄입니다. 이것은 취향에 눈에 띄는 영향없이 수행 될 수 있습니다.