Wie viel Koffein ist im Tee?

Die Menge an Koffein im Tee hängt von der Art des Tees ab, auf den man sich bezieht. Es gibt beispielsweise signifikante Unterschiede in grüner Tee und schwarzem Tee. Der andere Unterschied besteht natürlich darin, ob der Tee speziell hergestellt wurde, um die darin enthaltene Menge an Koffein zu reduzieren. In einigen Fällen kann dies ausreichen, um einige Personen zu ermutigen, ihre Meinung über das zu ändern, was sie trinken werden.von außerhalb der Vereinigten Staaten. Dies kann auch eine Rolle im Entscheidungsprozess einiger Teebärker spielen, insbesondere wenn Koffein ein Problem darstellt.

Im Allgemeinen wird angenommen, dass Koffein im Tee durchschnittlich ungefähr 60 Milligramm für Marken in den USA. Dies ist im Vergleich zu Pepsi®, der 37,5 Milligramm enthält. Coca-Cola Classic® verfügt über 34 Milligramm Koffein. Oft trinken Menschen jedoch nicht so viel Tee, besonders heiße Tee, in einer einzigen Sitzung, wie sie verschiedene alkoholfreie Getränke haben. Daher sind Vergleiche mit der gleichen Menge Flüssigkeit möglicherweise nicht die genaueste Maßnahme.

Für grünen Tee ist der Koffeingehalt viel niedriger. Dies ist nur einer der vielen gesundheitlichen Vorteile, die mit dem Produkt des grünen Tees verbunden sind. Es hat im Durchschnitt 66 Prozent weniger Koffein als amerikanische Marken mit schwarzem Tee. Obwohl der Tee in westlichen Kulturen weniger beliebt ist, haben seine gesundheitlichen Vorteile zunehmendEs hat ihm geholfen, Marktanteile zu gewinnen. Koffein ist nur eine der Überlegungen, die diesem Produkt weltweit Marktanteil wehren können.

Für diejenigen, die den Geschmack von schwarzem Tee mögen, gibt es andere Optionen, die ihnen helfen können, wenn sie sich um Koffein besorgt. Diese Produkte werden als entkoffeinierten Tee oder Decaf -Tee bezeichnet. Diese Art von Tee ist nicht vollständig koffeinfrei, sondern um 90 bis 95 Prozent Koffein in einem Produkt. Dies kann ohne merklichen Einfluss auf den Geschmack erfolgen.